あー、忙しい一週間だった・・・。
ようやく明日はお休みだ。
夜中に目が覚めても
「眠れないよ～」と焦る必要もないんだ！
もちろん、フルタイムで働きながらあれこれやっている人から見たら
「たいした事ない！」という程度の忙しさですが、
家でゆっくり出来る日が一日もなかったのは
ちょっと大変でした。
ということで、
テュリャテュリャテュリャテュリャテュリャテュリャリャ～♪と
一週間の出来事を
明日からチョコチョコと記していきたいと思っています。
今日は仕事帰りに
整体で時間をかけて凝りをほぐしてもらいました。
ベッドに横たわり、
頭の先から爪先まで
じっくりゴリゴリと一時間半。
痛さと気持ち良さの間で
さざ波のように
寄せては返す睡魔に身を任せる至福の時間♪
私は脚の浮腫みが歳とともに酷くなって来て、
20代の頃に比べて
靴のサイズが1センチも大きくなってしまいました。
整体師さんにも
「こんなに浮腫んだ脹脛は滅多にない」と驚かれる始末。
家にいる時は
浮腫み防止のソックスを履いていますが、
あれを履いて寝ると
夜中にトイレに何回も起きる事になるので、
それはそれで困りものです。
脹脛に溜まった水分が
上手い具合に乾燥してカサカサしたお肌と心に
巡ってくれると良いのにね。
まるこは新しいお友達に夢中・・・
内臓は引っ張り出したけれどね。