今日も、日中頭痛と倦怠感がやってきて、
旦那に子どもたちをお願いして、1人でベッドで横になっていた

何やってんだか私は…

って、また自己嫌悪に陥りそうになったけど、

子どもたちもマツボックリ広い楽しかったみたいだし
旦那も自分が好きな焼肉を夕飯に決めることが出来たし、

家族がそれなりにやりたい事が出来たんだから、
良かったんだ、と思うようにした

もちろん、旦那には感謝してます

今、自分は心身不調だけど、
出来ることはやる、でも無理なことはしない。

周りがこうだからとか、
普通はこう思うはずだとか、

それよりも

自分がこうしたい

を選んでいいのだ

それでいいのだ