うつ来たな〜

だめだ…

心と身体が不調

何もしたくないー

考えたくないー

原因は

仕事のプレッシャーや

資格試験の勉強

だな・・。

こういうとき、

どういう考え方をすれば

楽になれるんだろうーー

誰か教えてーー