今回のセッションの中では、人生を変える為のきっかけがなかなか見つからない、というご相談もありました。
目の前に壁があって、そうした時に現状の外側のゴールを設定しましょう！と言われても、なかなか見えてこないものですよね。
さらに現状の外側のゴールと聞くことによって、はるか遠くにあるものをイメージさせてしまうところもあったかと思います。
そうした背景もあって、与えられた環境の中でも、楽しみを見出す姿勢を忘れない、という話にも触れてきました。
これは与えられた環境で満足すること、というわけではなく、良い意味での不満を持つことから始めていきましょう。という意味も含んでいます。
現状に不満があるにも関わらず、その状態が当たり前になっているから、モヤモヤが解消されないものだと見る必要があります。
これまでに知らなくてよかったことを知ることになってしまった。
そこで違和感を持つことによって、自信を失いそうになることもあるかもしれません。
ただむしろ違和感を持つことが出来ていないことのほうが、実は大きな問題だったりします。
基本の基である、無意識を意識に上げる、ということから、良くも悪くも全てが始まるからです。
何かが変わる為のきっかけとして、モヤモヤを感じられるということは、必ずしもネガティブだと捉える必要はないということです。
見方を変えれば、ここから自分を変えていくためのスパイスに変えているだろうか、と捉え直してみてください。
最初はひたすらに丁寧に浄化を繰り返していきます。
モヤモヤという不快を快に変えていくことから、人生を好転させるきっかけも生み出されることになるでしょう。
まずは意識として上がってきた感覚を言語化して、喜びのかけらとして見出していきましょう！
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