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Vol.412のテーマは、頭の中のモヤモヤは言語で作られている！？ネガティブなイメージを解消するコツ。です。
最近のご相談に対しては
最初にドリームボールではなく、浄化を丁寧に取り入れることで
気がつかないところで、悩みが解決してしまうこともあります。
人間関係で感じられるストレスとして
自分のこんなところが嫌だ、あの人のこんなところが許せない。
そこで生まれたネガティブな感情の向け先が
自分に向けられてしまったものだとしても、周囲に向かっているときでも
結局はセルフイメージを傷つけてしまうことになります。
共通していえることは
ネガティブなイメージを作り出している原因になっているのは
内側からくるセルフトークが生み出している感情です。
あなたの中にある”正義”の心が
自分の考えが絶対に正しくて、相手が間違っている。
自分の考えを絶対化していることによって
モヤモヤやネガティブな感情が高まってしまいます。
そこでネガティブな感情に振り回されずに
ポジティブな臨場感を高めていくための
第３のポイントとしては
まずは、ネガティブな感情を止めて観ること、にあります。
今の悩みはこれからあなたが
ゴールに向かっていくプロセスにおいて
大切な学びのフットステップかもしれない。
今の悩みや困り事も決して
あなただけが抱え込んでいるものではなく
どんな人でも持ち得るものだと意識にあげられることで
自分だけの苦労ではないことが見えてくるはずです。
エゴにとらわれているうちには
あなたや周囲の感情の動きも見えてこないもの。
ここでも抽象度を高めることで
浄化の対象に適切に絞り込んでいく必要があります。
適切に対象を掴むことが出来るからこそ
ネガティブな感情を振り払って
その先にある未来の可能性を掴むことが出来るものです。
ネガティブな感情でモヤモヤしているときには
ドリームボールや結界の効果も薄れてしまうからこそ
本当にすごいあなたの可能性を浮かび上がらせるために
丁寧にモヤモヤに対して、浄化を働きかけていきましょう（＾＾）
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