Vol.248のメルマガを配信しました！
Vol.248のテーマは、エフィカシーが高まってこないと感じるときにこそ
自分の頭だけで考えようとしないことです。
今回は｢ゴールの更新の手触りが上手く掴めません｣という
お話を伺うところがありました。
自分が気がつかないところで
現状維持を繰り返してしまっているのではないか。
それがマンネリに繋がっていくことで
やる気が高まってこないのではないか、というご相談でした。
以前のブログ記事の中では
輪ゴムを引っ張ったときに
現状と理想にギャップがあるからこそ
それがモチベーションになることで
力になることについては、触れてきました。
懐かしの記事になりますが、再掲します。
★セルフfイメージにとって必要なのは牛後鶏口！？★
（こちらが参考記事になります）
輪ゴムをピンと引っ張るという行為が
ゴールを更新することでもあり
その感覚を掴むことが
現状の外側のゴールを意識することにも繋がります。
今回のメルマガでは
そんな輪ゴムをピンと引っ張るためには
ないものねだりから始めてみましょう！という視点から
ゴールの更新のご質問について解説してみました。
理想と現実のギャップを
上手く無意識に伝えることが出来るからこそ
ゴールの更新も上手く出来るようになります！
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