本日のメルマガでもご案内しましたが
メルマガ特別企画の第１弾となるのは
リラックスをテーマとした抽象思考の活性化になります。
（すでに配信済みのVol.34、35もご参考にしてみてください）
ざっくりといえば
交感神経と副交感神経のバランスを取ることによって
左脳優位の思考から右脳優位の思考に切り替えていくこと。
現実世界の強い臨場感から
いったん自由になることによって
そこではセルフイメージが作り出している
理想の可能性に目を向けることが出来るからこそ
ゴールから逆算するかたちで
そのイメージが膨らんでいくことになります。
こちらのフィードバックで頂いているような
感覚が得られることによって
ポジティブな変性意識が生み出されます。
前出：手の平に気を感じ始めて、少し冷えていた足裏が ポカポカと温まり始めました
（参考記事はこちら）
これまでの実践でも繰り返してきた
現状の外側のゴールのイメージを持つときにも
普段の緊張状態にあるときには
どうしても現実のリアリティが強くなるので
自分にはどうせ、とか難しい、といった
セルフトークも出てきてしまうものですよね。
理想のゴールの臨場感に対して
無意識がこれだ、と感じて
スイッチが入ることによって
理想の可能世界を手にするための
モチベーションが生み出されることになります！
以前にも輪ゴムの例でお伝えするところがあったように
理想の点と現実の点が引き離されることで
そのギャップを生み出すことから
自然と無意識が溝を埋めようとするイメージです。
前出：自分にとっての未知の知を拓いていくことが、心の豊かさを広げていきます！
（参考記事はこちら）
セルフイメージを高めるときには
現状の可能性をいったん脇において
理想を１つ先に置くことが出来るからこそ
そこに手触りを持たせていくことになります。
今日のメルマガのワークを行ったうえで
思考をシンプルにしていくプロセスが
生きた抽象思考として機能することになるでしょう！
★お知らせ★
マインドデザインの基礎編となる
オンラインテクニカルサポートはこちらから
抽象度とエフィカシーを2日間で高める
縁起覚醒のスクールコースの詳細はこちらから
(オンラインとオフラインのHV式のスクールになります）
対面によるマインドデザインの基本から始めて
3ヶ月で人生を変えるセッションはこちらから。
（ZOOMを活用した、サポートコースでも対応可能です！）
★マインドデザインのベースとなる知識と理論をまとめた電子書籍も発売中です！★
マインドデザインの基本にある
マインドセット、行動術、学習法のコツとなる
知識と理論をメインに解説しています。
（kindle Unlimitedにご登録の方は、無料でご購読いただけます）
詳細はこちら
★マインドデザインのコツをメルマガでも配信中です！★
ブログでは書けないマインドセットの秘訣や
メルマガ限定での特典などもご案内しています。
（6月より配信を開始して、現在、100通を超える有料セミナー級の内容を
事前にメルマガで無料で配信しています！）
ご登録はこちらから