~成長を実感しているときに成長はなく、違和感を持つときに成長しているもの~ | 人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

ネガティブやモヤモヤを解消することで、心の豊かさや創造性を生み出すマインドデザインを提唱。本来のあなたの持つ魅力を引き出すための、マインドの使い方の秘訣をお伝えしています。

何かを通して成長をしていくときには
周囲の人間関係が変わることや
取り巻く環境が変わることもあります。

類は友を呼ぶ、ということわざにもあるように
あなたのエフィカシーにとって相応しい存在が
身近な存在として感じられる、ということですね。

このあたりの記事でも触れていました。

前出:エフィカシーが高める時には、これまでの関係を手放すことになる!?
(参考記事はこちら

これまで親しいと思っていた人が
急に冷たくなったり、周囲から批判が出るということも
あなたが成長し始めたという証拠だと見ることが出来ます。

ここで、メンタル的に落ち込んでしまうときがあるかもしれませんが
エフィカシーの高い人は、低い人に嫌われるものだと
深く考えずにサラッと流す気持ちも大切になってきます。

人と人の関係性を観ていくときにも
存在があるから、関係を認めるのではなく
関係があるから、存在がある、と認識を変えてみることで
起こっていることの理由が見えてきます。

あなたのことを自分にとって大切な存在だと思えるから
友人関係にもなるし、同士にもなるものです。

あなたの持つゴールがあってこそ
お互いにとっての関係性を持つことが出来るものがあります。

そうした点からみれば
あなたが成長しているときには
モヤモヤや不満がないときにではなく
現状に違和感を持っているからこそ
成長している途中であると観ることも出来ます。

違和感を持つということは
理想と現状の間にギャップがあることを
無意識が認めている状態であり
それが悪いことではないことを意識することで
ホメオスタシスとの向き合い方の秘訣も見え始めてきます!

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