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Vol.32のテーマは、その生きづらさはどこから来ているのか!?人生のモヤモヤ解消法、です。
今回は、何故、モヤモヤが生まれるのか!?
そこで前向きに解消していくための対処法をテーマにお伝えしています。
そこで前向きに解消していくための対処法をテーマにお伝えしています。
結論から言えば
モヤモヤが起こるということは
必ずしも悪いことではない、と認識を変えていくうえで
モヤモヤの正体を見定めていく必要があります。
モヤモヤが起こるということは
必ずしも悪いことではない、と認識を変えていくうえで
モヤモヤの正体を見定めていく必要があります。
モヤモヤを生み出しているのも
自分の前向きなゴール設定から来ているものなのか、
誰かに与えられた価値観から来ているものなのか、によって
それを解消した後の幸福感にも違いが出てきます!
自分の前向きなゴール設定から来ているものなのか、
誰かに与えられた価値観から来ているものなのか、によって
それを解消した後の幸福感にも違いが出てきます!
その観点から
自分にとって不要なものを手放していく。
自分にとって不要なものを手放していく。
そのプロセスを踏むことで
思考をシンプルに変えていくことから
周囲に振り回されないための
”軸”も浮かび上がってくることになります!
思考をシンプルに変えていくことから
周囲に振り回されないための
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