~そのシンプルな思考には”濃密”な情報が詰まっている、ということ…~ | 人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

人生にキッカケを与えるメンタルコーチング 認知科学に基づくマインドデザインの秘訣

ネガティブやモヤモヤを解消することで、心の豊かさや創造性を生み出すマインドデザインを提唱。本来のあなたの持つ魅力を引き出すための、マインドの使い方の秘訣をお伝えしています。

以前のIQ講座の中では
抽象度を高めていくと
頭の中がクリアになって思考がシンプルになる。
そんなフィードバックをいただいています(^^)
 
問題解決には
それに関連する知識は間違いなく必要。
 
ただ、それ以上に
物事の本質がみえてくることで
集中して思考していることがポイントです。

さらに、ポイントがみえてくることで
自分にとって有意義な時間も増えてくる!
(という相乗効果もこれから出てくると思います)
 
そうした中で
一番、大きいところとしては
物事の因果関係の輪郭を
掴めるか、どうか、にかかっています。
 
部分と全体は
お互いに関係しあっている中で
今まで部分しか見えていなかったものが
その全体となるものが観えて
関連性が見えるようになると
その理解力も高まってきます(^^)
 
そうした意味で、最初にゲシュタルトを創る。
その後に、知識を取り入れていく
やりかたをここでは、オススメしています!
 
だからこそ
1つ上の抽象度で
その概念を把握しておけば
そこから繋がる知識を
引き出すことが出来る、ということになります。
(というよりも自然と繋がる感覚も出てきます)
 
抽象度を高めて
シンプルにしていくには
”圧縮”というプロセスが大切になってきます。
(抽象度が上にいくほど、顕在的な情報量が少なくなります)
 
そして、セッション内でお伝えしている理論や
お渡ししている気功技術は
もれなく”圧縮”されたものです。
 
高い抽象度を伴う、シンプルな思考には
”濃密な”情報が詰まっている。
 
だからこそ、使う側としては
そうした”濃密さ”を
味わう感覚を持つことも大切です(^^)
 
あなたの手で
より良さを引き出すくらいに
楽しみながら、味わっていきましょう!!