コミュニケーションや交渉事
物事がスムーズに
進まなかったり
交通網での遅延など起こりやすい時。
いつもより
早めに出かけたり
表面的な出来事にとらわれて
感情的にならずにいることが大事。
そんなに怖がることは
ないのですが
毎日を自分らしく生きている人って
宇宙のリズムどおりに
生きてるので
あぁいまちょっと混乱してる、、
とかモヤモヤする、
なんて影響受けている人も
いるかもしれませんね。
この時期は
なぜ！？どうして！？
ともがかず、焦らず
ましてや他人や自分を責めたり
なんてしないで
生活にゆとりを持って
過ごしたいですね。
そして水星逆行中は
過去の出来事の振り返りをして
自分に向かって
よくやったね♫
と想いを馳せることも大切です。
わたし自身も先日
元旦那さんと家族みんなで
ごはんを食べたのですが
忘れかけていた
出来事や感情が急浮上してきて
びっくり。
気づかぬうちに
本当の自分にふたをして
頑張っていたわたしを
癒すきっかけとなりました。
↑
これ、水星逆行中は
特におススメです。
過去の出来事とまで
いかなくても
今年一年振り返ってみて
自分がだれと
どんなことをして
楽しんだのか
頑張ったのか
耐えたのか
悲しんだのか
喜んだのか
笑ったのか
泣いたのか
振り返ってみてくださいね。
それは過去の出来事や
想い、感情に対して
ありがとう😊
って
手放すことに
つながっていきますから。
まぁつまり
年末に向けて
家の大掃除だけでなく
心も身体も
断捨離したら
ええんどす(*≧∀≦*)
今日はこれから個人セッションにて
マインドフルネス瞑想伝授。
明日は鹿児島市内にて
マインドフルネス瞑想会です。
この振り返りをしながら
自分を認めて
そしてゆたかな2018年に向けて
今この瞬間を分かち合う
ひとときを過ごしたいと
思っています。
これからのスケジュール
🌕マインドフルネス瞑想会
12月13日（水）19時〜
＠鹿児島市原良
（詳細は直接お知らせします）
参加費 3800円
【お申込み・お問い合わせ】
こちらの申し込みフォーム
こちらの申し込みフォーム
毎日の生活に
呼吸法、瞑想を取り入れることが
今この瞬間を新鮮に
無邪気に味わい
豊かな自分の人生を歩む
きっかけとなることを
体感していただけたらと思います😊
年の瀬の慌ただしい時期
呼吸も浅くいつもより
なんだか姿勢も前のめりの
状態かもしれません。
静かに自分と向き合うことが
今の自分を認めて包んで
愛していくことにつながって
そのエネルギーが
未来へと続きます。
初めの方も大歓迎の
楽しいひとときですので
ぜひお越しくだいませ、
🌕12月14日（木）
レイキレベル3講座
13時〜17時＠鹿児島サロン
🌕12月16日〜18日 大阪出張
個人セッション
古神道、瞑想伝授希望の方は
ご連絡くだいませ。
🌕12月20日
レイキレベル3講座＠湧水
10時〜16時
🌕１月８日（祝）
2018年豊かさを受取る星読み講座
開催予定。
詳細は後日お知らせします。
🌕１月３１日（水）満月
いまこの瞬間を生きる
マインドフルネス瞑想
ワンデイ講座
詳細は後日お知らせします。
