行政笑いヨガ講演会！笑うことが幸せにつながるんだ

こんにちは

幸せ専門家　深見ふわりです。
今週はほんとうに寒かったですね～

毎日仕事であちこちと移動するのですが
やはり地元、湧水町が一番寒い！？
と感じる今日この頃です（笑）

今週後半は

霧島市の福祉ボランティア大会にて
民生員や福祉アドバイザーの方など、

約100名の方に
笑いヨガ講演会

そして湧水町の子育てサロンにて
ママさんやちびっこたち

スタッフの方などに
笑いヨガ講座を

開催させて頂きました。

雪が降った翌日

翌々日ということもあり
とても冷え込んだ二日間でしたが

帰る頃には

みなさんほっぺたがピンク色に染まり
口角もあがって

ニコニコ笑顔で帰られました。

今年はたくさんの笑いヨガ講演会

講座をさせて頂いて
心から感謝しています。

この行政での笑いヨガ講演会

講座にて寄せられた

感想をご紹介しますね。

○楽しい時間だった！

笑うだけで身体が軽くなるのに驚いた。

最近沈むことが多かったので、

話が聞けて

体験できてよかったと思いました。

これからも実践していきたいと思う。

○日ごろいかに笑わないかに氣づいた。

恥ずかしかったですが

とても楽しかった！

○初めての体験でしたが

イヤなこと、悪いことなどが

笑いで飛んでいくことを
自分自身で感じ

生活の中に取り入れて

いきたいと思います。

○終わったあとも

心はほっこりしていて

すごく幸せな氣分でした。

みんなで笑うってすごく幸せですね。

○ばかみたいな笑いが

こんなに気持を変える事

素晴らしかった。

○楽しかった。肩コリもよくなった。

○体操として笑うことを覚えました。

『とりあえず笑う』実践します。
　今日は楽しかったです。

ありがとうございました。

○笑えてよかった。

笑顔から元気がでました。

楽しかった！ありがとう。

○ひとりでも思いっきり笑おう！

大きな声で笑おう！

○笑うということは素晴らしい。

集まりの中でも笑いたい

○来た時は肩コリを感じていたけど

今は感じません。

太ってる人へすすめたい

○ヨガは25年していますが

笑いヨガは毎日できると思いました。
自分のこれからの生活、

身体のためにやっていきたいと思います。

○楽しく過ごしました。

大変面白かった！

自然と笑いが出てくる。

身体も温まる。

○身体をほぐす体操で

これからも活かしていきたい。

身体が少し軽くなった。

○残りの人生、

笑いをたっぷり取り入れたいです。

○何か幸せになった気分に

なりました。

身体もすっきり軽くなったようです。

○心のケア、

身体のケアをして頂いて

ありがとうございました。

近所の人も誘えばよかった！

○笑うことが心も元気になって

幸福になることに

つながるのだとわかりました。
　笑うことを忘れずにいきます。

○笑うことで気持ちよく

スッキリしました。

身体もぽかぽかになり

とてもよい体験でした。

○いつも子どもに叱ってばかりなので

こどもたちと夜笑いヨガをして
笑顔で一日を

しめくくりたいと思います。

○声を出して笑うことが

少なくなり始めているので

（主人とふたり暮らし）
もっと笑い、もっと

話題を作ろうと思います。
笑うだけで心も身体も

あたたかくなりました。

○出掛けに義母と大げんかしてきて

誰の顔も見たくない

と思っていきたけど

すごく楽しくって

もう忘れちゃいました。

笑いヨガすごい。

今度はは義母と参加します！

○帰りの会で

笑いヨガを取り入れてみたら

凄くいい顔で
下校していくようになり

クラスの雰囲気も変わりました。

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講演依頼を頂いた当初は

『私でいいのかな？』

なんて感じてスタートしたのですが

今は　

『私だからできる、

私だから伝えられる』

ということを
心を込めて

やっていけばいいと感じています。


っていうかですね
めっちゃ楽しんですよ～

やってて（笑）

2015年もライフワークとして

取り組みたいなと思ってます。

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下記までお問い合わせください。
よろしくお願い致します。

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＊レイキレベル１が週末・平日コーススタートします。
日時：1月25日（日）10時～17時【場所：鹿児島市内サロン】
　　　　1月29日（木）10時～17時【場所：鹿児島市内サロン】

○レイキレベル1講座　　：1月25日（日）10時～17時（鹿児島市内）
　　　　　　　　　　　　 1月29日（木）10時～17時（鹿児島市内）
　　　　レベル2講座前半：12月3日（水）10時～17時（湧水町）
　　　　レベル2講座後半：12月11日（木）10時～17時（湧水町）
　　　　レベル3講座①: 12月28日（日）10時～17時（湧水町）
　　　　　　　　　　　　　1月22日（木）10時～17時（湧水町）
　　　　レベル3講座②：　1月27日（火）10時～17時（鹿児島市内）
　　　　　　　3講座③＆レイキ体験会
　　　　　　　　　　　　　1月15日（水）10時～16時（湧水町）
○場所：鹿児島市・湧水町（詳しくは個人的にお知らせします）
○新規受講希望の方は上記スケジュール以外でも日時を調整致します。
○再受講の方は一日参加：3,000円です。事前にお申込みくださいね。
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【自分を愛すること】講座
日時:12月22日(月) 9時半～12時　
定員：20名（お申込み終了しました）
参加費：3500円
場所：丸岡さくら館　霧島市横川町上ノ３５９０－９
　　　TEL（０９９５）６４－６０５６・６０６８
　
内容　
あなたは自分のことが好きですか？
　自分を大切にしていますか？
　自分を愛するということとは　一体どういうことなのでしょう。
　
　家族やパートナーとの関係性、身近な人との関わりは
　よく自分の鏡だといわれます。
　上手くコミュニケーションを取れたらいいのに・・
　もっと深い絆で結ばれたい・・

　アタマではなく　無条件の愛に包まれる感覚を
　自分のなかに呼び戻すことをしていきます。
　あなたのこの一瞬　一瞬が　愛のなかにあることを
　じゅうぶんに感じる体験をしていきます。

　あなたの関わる世界がさらに愛に溢れて
　そして喜びからスタートする人生をあなたは歩んでいることを
　体感することになるでしょう。
　
【内容】
○自分の思いこみ・ブロックを外す
○自分を客観的に観るコツとは
○何を繰り返し学ぼうとしているのかを知る
○手放すという感覚を知る
○自分自身を愛する
○両親からの愛を感じる
○夢の描き方　
○冬至と新月のパワーを受け取り2015年に向けての
　願いを明確にする
　　　　　　
ミニリーディング12時～13時
定員：5名（満席になりました）
参加費：10分　2000円
　　　2015年に向けてハイヤーセルフからのメッセージを
　　　おひとりおひとりにお伝えし
　　　心身ともに愛120％にします。
　　　　　　　

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