苦しいと感じるとき

どうして　こうなったんだろう・・・

なぜそうなんだろう・・・


そんなふうに・・・つい　考えてしまうよね

そんなふうに・・・つい　自分を　何かを

問い詰めてしまうよね

そしてグルグルしてしまう・・・


じゃあ・・・

どんなふうになりたいの？



顔をあげて・・・

自分に問いかけてみて