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朝から買い物に行ったんですけど
平日なのに人が多くて
仏花やお供え物を買い求めておられました
そうか、お盆の準備〜
毎日暑いですが、夏バテしてられません
果物のクエン酸、ミネラルを上手く摂ってエネルギッシュに動けるようにフルーツティーを作ってみました
ロシアンティーに入れてみたい
ミネラルも補給できて目がしっかり開いてきましたよ
今回は我流で作りましたが、疑問点も出てきて
そしたらタイムリーにフルーツティーレッスンの案内が タイミング良すぎてびっくりです〜
↓↓↓↓↓ 行きます〜
あと少しの夏(多分)
水分・ミネラル摂って
よく寝て
クエン酸でエネルギッシュ
に!!