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喉がイガイガ
風邪でしょうか?
こんな時は 黒飴舐めて、水分摂って、アロマの力を借ります
ユーカリやティートゥリーの精油をティッシュに1~2滴垂らし クンクン嗅ぐと楽になります![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
雨で布団が干せないときは、アロマスプレーを吹き付けて邪気を退治します
無水エタノール5ccにラベンダー精油6滴とオレンジスィート精油6滴をスプレーボトルに入れ混ぜる(計量ビーカーがあれば便利です)
↓
スプレーボトルに精製水を25cc加える
これを朝起きたら、よく振って枕や布団にスプレーしておきます
眠る30分位前にもよく眠れるようにシュッと吹き付けておきます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
良い香りに包まれてリラックス〜
じめじめの梅雨もアロマで快適に![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)