金曜日に続いて日曜日も・・・


寒くて解けないよ!


15日
雪1


17日
雪2

数日後には積雪予報ということで、山登りは今年最後かも!!


ということで、昨日藻岩山へ出かけた。



好天に恵まれ、10時すぎにNママさんと真駒内公園をスタート。



藻岩1


そして、慈恵会側から藻岩山山頂へ。


ぐちゃぐちゃで滑り登りずらいが、46分で到着。



藻岩2


山頂からの眺めは素晴らしい。


一昨夜の満月は、きっと綺麗だったろう。



藻岩3

 


藻岩4

休憩後、山頂から下山途中、旭山公園と小林峠への指示版を見て・・・。



藻岩5


真駒内公園のゴールを考え、小林峠コースを選択。


このコースは、笑ってしまうほどの終始アップダウン。

 


藻岩7


藻岩6


藻岩8


まさにトレイルにはベスト(笑)。


おまけに誰一人会わないという好条件???



7.2kmのトレイルランだったが、最高に楽しめた。
 
小林峠で写真を撮って、中の沢から真駒内公園に戻る。



藻岩9


ずっと下りで楽しい~


真駒内公園に戻ると、ちょうど20kmだった。


終えて、気持ちいい筋肉痛(笑)

10日(日)野幌森林公園走会に参加してきた。


なんと月例参加が10カ月ぶり(笑)。


 気温6℃、快晴、の絶好のコンディション。

 

参加者22名。


野幌1



野幌2


遊歩道は、雑草もなくなり落ち葉で快適。


トップ組は前半km4分半、後続組はkm6分で間延びラン。




野幌3



野幌4


スッキリと11km走って終了(*^^*)


終えて、いつもどおり湯の花温泉でまったり。


そして、ランチで情報交換。



野幌5


当会は、来年6月で5周年を迎えるので、記念行事の募集があった。


オリンピックコースでも走ろうか(笑)。