今年の4月くらいから手足が痒くて、掌蹠膿疱症疑いと言われました。
金属アレルギーの検査、歯医者へ行って虫歯の検査、そして銀歯をセラミックにしました。
扁桃腺は平気かな。タバコも吸わないし、、。
チョコレート、コーヒーは飲みまくっていたので辞めました。微量な銀が入っているらしい。
コーヒーは一日一杯ならOKって言われたけど飲む気なくなった。
7月くらいに生検をし、掌蹠膿疱症と診断され本格的に小さな水胞から透明な汁が出たりで手袋必須、足の裏も痛くなり歩けずで、休職に入りました。
ザッとこんな経緯です。
今は週一で光線療法を受けに行ってます。
一箇所10分。両手、両足(足は指の方と踵の方で分けてやってます)施術中はイビキかいて寝てます💤
少し焦げた感じで黒ずむけど治ってきたところは黒ずんでないかな。
ちなみに爪は治ってないので、ほぼ深爪です。
掌蹠膿疱症になってから私の必需品。
左から
ガーゼ
汁が出るので足の裏にはガーゼを常に巻いてます。看護師さん曰く、ガーゼの代わりに生理用ナプキンで代用している人もいたとか。汁が出たらすぐに取り換えたいからそれもわかるけど私は上手くナプキンを使いこなせなかった![]()
チュービコット
サポーターみたいなやつで、ガーゼの上から履いてます。長さも自分の好みに切れて、足の裏が痛いのでこれを何重にもしているとクッションになって刺激が軽減される。汁がガーゼを通過してこれに付くけど洗濯して何回かは使える。
ニトリルグローブ
お風呂入る時や顔を洗う時、手袋の上に重ねてはめてます。
手袋をしないでニトリルグローブだけでお風呂に入ると厚みがないからか指に刺激がかかって、お風呂上がりに悲鳴をあげそうになるくらい痛かった。
綿の手袋
私的にはスギ薬局の手袋がおすすめ。マツキヨのは洗うとかなり縮む。
まだ軽症の時はシルクの手袋をしていたんだけど、薄い手袋じゃ普段痛くて。薬を夜に沢山塗りたぐっているせいか手袋の指先が黒くなりがちで困ってます。![]()
上の段のピンクのやつ
お薬ポン
薬💊を飲むときに指先が痛くて取り出せない。こんな事も出来ないのよ、無力。最近ゲットしたアイテムでまだ使いこなせていないけど、ずっと気になっていたのでこれで家族の助けなくても薬を飲めるかな。
その隣のオレンジのやつ
ペットボトルを開けるやつ
手が痛くて開けられません。常に『お願い〜』っていう自分が嫌で買いました。便利です。
その隣の黒いやつ
タッチペン
スマホにぶら下げて使用。日々手袋をしているのでスマホが反応しないのでこれで使用。(スマホ対応の手袋もあると思うけどなかなか良い手袋に出会えず)
こんな感じでしょうか。
何かプラスして良いアイディアがあると良いな。でもできればこんなグッズなんて使わずに早く治したい。
そして私が変えたもの、、
ボタン付きのお洋服
首周りに3つとかついている服。指が痛いので自分では無理です。
ズボン👖
上げ下げ時に手が痛い。ちなみにショーツも痛い。生理時のガードルなんて最悪、、、。スカートかワンピースがベスト。
ブラジャー
ホックが無理。スポブラ?ナイトブラ?が有難い。
カバン
ファスナーのカバンは無理です、、。大口全開のカバン、最高です。
お財布
現金は基本指が痛くてお財布から取り出せないのでほぼカードか携帯でお会計。
掌蹠膿疱症のピーク時は臭い。
皮がベロベロに剥けてもハサミで切ったりするのは気をつけた方が良いのかな。。調子に乗って切ると次の新しい皮がまだ準備されてなかったりすると次の日から痛い。かと言って切らないと自分の死んだ固い皮が自分の皮膚を攻撃してきて痛いから適度に。
あとは手洗いが水を触るのも痛くて出来ないので、外から帰ってきたら手袋を替える、トイレ用の手袋を用意しトイレの時はその手袋に替えて行く。
まだまだ私も掌蹠膿疱症と付き合って日が浅いですが、長い付き合いになりそうです。




顔が治ったら美容頑張るぞ〜。