※価格など変更しております。（8月28日）
詳しくは新しいブログから☟
セルフカウンセリング講座をリニューアル致しました🙌
前回のお知らせはこちら↓↓↓
内容がわかりにくかったので、
今回は講座の内容をメインにお伝えしていきます
講座は全5回です。
1回目
【自分の世界を作っているセルフイメージを知ろう】
・セルフイメージを書き出すワーク。
・セルフイメージが考え方や感じ方にめちゃめちゃ影響している話。
・セルフイメージを書き換えるワーク。
2回目
【ネガティブな思い込みをはずして自由になる】
・思い込みの作られ方の話。
・思い込みに気づいてはずす方法。
※これができると自分で自分のカウンセリングができるようになります。
・自分の思い込みを書き出すワーク。
3回目
【自分のダメなところが気になるとき、苦手（嫌い）な人がいるとき、子どもや夫のマイナス面ばかり気になるときに知っておいて欲しいこと】
【自分の感情との付き合い方】
・心のカラクリ。
・気持ちがざわつくときは、、、。
4回目
【悩みにハマったときは、、】
・悩みから抜け出す方法
・決められなくて悩んでしまうときの対策
・感情と向き合う
5回目
【自分の本当の望みを知って、それを叶える自分になる】
【チャレンジする勇気が持てるようになる。諦めないで続けられる自分になる。】
・自分の本当の望みって、、？
・私には無理、諦め思考を変えていく話。
・自分の失敗パターンから学ぶ。
・自分の中の女性性と男性性の話。
となっております。
講座は、
講座だけのコースとカウンセリングとセットのコースがあります。
講座だけのコースは、
1回3,000円。
5回セットで13,000円。
自分と向き合ってきて、今はそこまで悩みはないけど、心のことが好きという方にお勧めです
講座とカウンセリングのコースは、
講座が月1回。
その他に月2回のカウンセリング。
（初回90分。2回目からは60分。）
と、LINEのサポートのセットです。
（LINEサポートは、基本的にはアウトプット目的で活用していただきます。悩みが解決しないときは、カウンセリングの日にじっくりお話しさせていただきます。）
料金 講座5回と5ヶ月間のサポートで
50,000円
月10,000円の分割払いもできます
こちらは、自分と向き合って、自分を知ったり、癒したり、自分のやりたいことを遠慮なくやれるようになりたいという方にお勧めです。
わからないことがありましたら、公式LINEからお気軽にお問い合わせください
講座がどんなものか体験していただくため、
7月7日10時から、
【自分の世界を作っているセルフイメージを知ろう】
やります。
特別価格 1500円
3名様の募集です。
お待ちしております
日程が合わない方は、ご連絡いただければ日程調整致します♪