二人の寝かしつけどうしてますか？と
コメント欄に返事を書いてたら長くなってしまったので、記事にしまーす
自分のための記録の意味も込めて
まず、
おまめが保育園行った日（お昼寝2時間してきた日）ver.
おまめ、寝ません
←お目目こんなんなってる
←お目目こんなんなってるぽん、どんどん眠くなる時間が早くなってて今は19時から20時の間に限界訪れる模様
ちなみにぽんちゃんは寝る前にミルクも飲んでます
（80〜120ml）母乳もね
たらふくね
たらふくね17時頃の夕寝を最後に、次の大泣きが始まると、もう夜の睡眠の合図
おまめは食事とお風呂が済んでいて、リビングで遊んでるorテレビ見てるorパパにあーだこーだ言ってる間に
ぽんちゃんだけ寝室に行き授乳+ミルク
たらふく飲んだらこの日一番のクカーっと寝るので、背中スイッチもこの時ばかりはオフになり、布団にすんなり置けます
でもやっぱり授乳から完全に寝落ちまではトータル20分ほどがかるかな？
おまめはこの間、たまに寝室に来て近くで遊んでたりもしますが、もう諦めもついてて
今はぽんちゃんねんねタイムと思ってくれているような
たまに近くで暴れて私からの雷も落ちます⚡️
たまに近くで暴れて私からの雷も落ちます⚡️ぽんちゃんはここから6時間ほどは第一の睡眠で一番続けて寝てくれる時間なので
寝室に寝かせといて
私はおまめもとへ。
おまめとあそびながら済んでない家事を終わらせたり
少しのんびりタイムを迎えて21時。
おまめに歯磨きを促す。
うまいことことが進めば21時半には布団に入り
小さな声で絵本読んだり、もう遅ければ「寝ます！」の一点張りで絵本も読まずに多分22時までには就寝してるかな？（私が先に寝落ちすることが多々あり）
ただ、問題なのが。。
旦那
働き方改革により、最近ほとんど残業がなくなり
19時台に帰宅してきます
前は22時とかだったのでおまめが寝てから帰ってくることが多かったんだけど
最近は早いから、おまめもパパが寝るまで寝ない！とパパのお風呂とか寝支度を色々待ってる
そんでもって、パパの寝支度やらが遅いこと
はよせーや！！！
わかる、わかるよ
仕事から帰ってきてまだ2時間ちょっとで、早く布団に入ることを促されるなんてきついよね
でもこちとらあなたみたいに
ひとりでゆっくり夕食も食べれてないし
ひとりでゆっくりお風呂にも入れてないし
ひとりでゆっくりトイレにも入れてないの
とりあえずおまめを早く寝かせることを目標に動いてるの
同じ目標に向かって動いてもらっていい？
おまめが寝たらまた起きたらいいし、、
って私ひどいのかしら？
まぁとりあえず平日の保育園昼寝ありver.の夜の寝かしつけはこんな感じです。
昨日のような昼寝なしver.だと、、
おまめが食事中やテレビ見ながら寝落ちしてしまうことも多いけど
起きてられるている時は、
ぽんちゃんが大泣きし始めて授乳始まったタイミングでおまめと寝室に行き
授乳しながらトントンですね
こういう日のおまめはやっぱり眠いみたいで、
おとなしくトントンされて寝てくれます
ただ！！！
私のたった3年半の育児経験と、10年の保育士経験からするに！！
子供の数だけ睡眠の生まれ持ったポテンシャルがちがということを体感しております！
１５人の0歳児クラスを持った時
ひとまず先に１０人ほどを同時に寝かしつけることがあります
そんな時もこの子はトントンで眠れる
この子は逆に触らない方がいい、ひとりで指しゃぶりで眠れる
この子は縦抱きでメリーを見ながら揺れてたら安心して眠れる
この子は横抱きで少し散歩したらすぐ眠れる
この子はおんぶで眠れるけど布団ではまだ眠れない
この子は抱っこで眠った後布団に着地するのに二人がかり、、
1時間でぎゃーん！と起きる子もいれば
30分で起きる子も
逆に3時間経っても起こさないと起きない子もいたり
同じ部屋で
同じ暗さで
同じ静かさで寝ても
ほんとに一人ひとり違って
毎日関わるなかでだんだん一人ひとりの安心する眠り方がわかる感じで
寝かしつけって難しいですよね
だから私の夜の寝かしつけ方も一応今はこうしてるけど、また変わるだろうし
参考とかにはならないかもしれないけど、ごめんなさい
ちなみに頻回に起きていたぽんちゃん
ここ数日は3〜4時まではよく寝るけど
そこからが背中スイッチ発動しちゃって
抱っこで寝てもおいたら何十分かで起きるように、、
こちとら3〜4時からろくにねれてない感じの毎日
でも今や起こしても起きないおまめを知ってるから
終わりを知ってるから
3〜4時に起こされても「あー眠い、、」とは思うけどど
寝かさないと！
みたいな焦りは無くなりました
みたいな焦りは無くなりましたさぁ今夜はどうでしょうか
みなさんがんばりましょー