4ヶ月検診の日、お昼寝して30分くらいで
身体測定で裸にされてろくに寝れず
お疲れだったぽんちゃん
夜いつもにまして機嫌が悪く
ミルク160ml飲んだ後
19時半に布団へ。
2.3日目とは打って変わって大泣き！
久しぶりに一度抱っこして落ち着かせたりして
結局20分で寝つきました
20時頃かな。
次起きたのは1時半🤱
そしてそのあとは一度も泣かずに6時半に起床でした🤱
ゆるゆるネントレ5日目
昼間の睡眠は私もよくわからないのでもう書かない←
最近19時過ぎから授乳&ミルクで、19時半に布団に入るのが定着してきました
昨日も🤱→ミルク110ml飲んで19時半に布団へ。
ほとんどミルクで寝落ちしてしまってたんですが
あえて少し雑に布団にぽんっと置き
少し目が覚めて「ほぎゃー」と言ったものの
トントンしたら秒で寝ました
19時半。
19時半。そのあと0時半に起きて🤱
そして6時に起床🤱
ネントレ5日目にして
リズムがだいぶついてきました！
こ、これは成功かしら！？
先週添い乳で夜中10回以上起こされてたのが信じられない
おまめのときはもっとゆるゆるネントレで
夜中に起きた時泣かせておくのがかわいそうで
すぐ立って抱っこしたりして
結局それがきつくなって
朝方にはまた添い乳に戻ったりしちゃってたので
多分成功しなかったのだと。。
今回は夜中に起きても絶対立って抱っこせず
トントンで寝付くまで待ったし
ひどく泣いても座って抱っこして落ち着かせて
また布団に置いて寝付くまでトントンしました
ぽんちゃんにこのやり方が合ってたのかわからないけど
結局そうやって夜中に起きたのも2日目までで
3日目からは夜中に起きたのは一度だけ奇跡！
奇跡！4月から仕事復帰も待ってるからこのままいけるといいなぁ〜
でも睡眠退行は何度も訪れますもんね
寝かしつけ方を変えずに根気強く頑張ろー！
ひとまずゆるゆるネントレ記録はここまで