胃の不調って、めちゃくちゃきついよね
私は胃が弱いので毎月、消化不調だったり、胃もたれでHPを消耗する
今日も胃が弱っているぞ。
しかし、この消化不良&胃もたれから学んだ改善方法をシェアすることで、この負のカルマを消化したいと思う。
あ、消化じゃなくて昇華なのかな、この場合…
とにかく僕は消化したい
お主も、そうだろう？
私の場合、特に生理前は、むくみ始めて胃にもダメージが出る。
食べ過ぎも当然あかん
食欲がアップするのに比例して体が弱り始めるのあかんw
ちなみに胃が弱った状態で水分を、たくさん取ると吸収出来ない&胃が冷えるで、ますますあかん。
で、胃が弱った時にオススメなのは、まずこれ。
電氣あんか
これを胃の部分に当てておくと、胃が温まる。回復してくる。
今も使っている。
ちなみに私は電氣毛布も愛用していたのですが、今年の冬に壊れてしまいました
それからはジャケットを着て、夜眠る日々であった。
これだけで貧乏感がすごい。
電氣あんかも使っているのですが、夜眠っている間に腕を火傷していた
朝起きたら腕に水ぶくれができていたよ…
ということで眠る時は氣をつけようね。
それから、これは本当、手放したくないアイテムなんだけど
ハジモラ 
アーユルヴェーダの整腸キャンディだ。
ピンクはザクロ味
茶色はコーラ。
いっちゃさんにて、インドから購入しているのだが、今はコロナの影響で届かない…
これがあれば私の胃は、もっと早く復活するのだが仕方ない。
今は、もうタブレット２錠しかない悲しい。
これは本当、消化促進してくれる。美味しいし。
安定のインドの味。つまりスパイシー。
それから耳つぼジュエル
耳つぼシールですね
ジュエルが付いているので可愛い。
これも、なかなか効く！
つけるだけ簡単。
ジュエルが嫌な人はチタン粒だけのシールを使うと良いですよ。
画像の銀粒のやつね
それから鉄板だけど断食
回復食で油断すると胃にダメージなので氣をつけたまへ。
断食と言わずとも、普段の食事量を意識して減らすことが大事…
きちんと計画して目標を立てること。
今日は、これだけ減らす。
明日は、これだけ。
みたいなね。
あとはマッサージがいいね！
オイル使ってすると良い。
私は大抵ここに載っているツボ。水泉を押す。
ではでは。
消化したい同志たち頑張れ。
ハジモラは買っておけ。
ココナラにて占い鑑定、レイキセッションを承っております
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西洋占星術、タロット