フェリチン再検査（4回目）

不妊治療歴

最新の基礎体温

服用中のもの

・鉄剤　朝晩2錠　地元の内科処方

・ビタミンC　朝晩2錠　DHC

自己紹介

検査結果

こんにちは。

お久しぶりです。

前回の記事から1ヶ月。。

はや～い！！

フェリチンの再検査（4回目）をしました。

　　　　　　2018.4　　→　　2018.5

フェリチン　　　28　→　35

血清鉄　　　　117　→　167

UIBC　　　　　168　→　104

白血球数　　3300　→　4000

赤血球数　　400　→　395

ヘマトクリット　12.5　→　12.2

MCV　　　　　　96　→　95

MCH　　　　　31.3　→30.9

MCHC　　　　32.6　→　32.5

血小板　　　　24.0　→　21.8

亜鉛　　　　未計測　→　65

感想

・フェリチン、7UP

7でも上がっているので、喜ぶべき？？

今まで10位ずつ上がってたので、上げ止まりかな～。

血清鉄は増えているので、次回は目標の40超えを目指す！！

・亜鉛、2018.3時点では

74だったので、大丈夫かなと思ったんだけど、対策が必要。

・前回気になっていた、白血球数少し持ち直したかな。

・前回気になっていた、総コレステロール221→204に微減。

引き続き油っぽい物は控えよう～

・UIBCが低い。

血清鉄が上がったから別にいいのかな？

・前回、血色色素が上がらないと言ってたんですが、

今回は下がってる！！

私の体はフェリチンが上がっても血色色素は上がらない体質なのかな？

こんな人いますか？？

対策

フェリチンが上がらなかったのと、亜鉛が低かったので、

以前から気になっていたけれど、決心できなかった、

アクシスアンのフェリチンセットを購入しました～～

翌日には届きました。

5/31～飲み始めました。

まだフェリチンが低いということで検査した内科で、

鉄剤を処方してもらっています。

自己判断で

朝晩　鉄、亜鉛、コラーゲン　1錠ずつ（アクシスアン）

昼　鉄剤　1錠（地元の内科）

飲んでいます。

1か月後、検査が楽しみだな～～

検査（2018.7更新）

2017.9　AMH　1.03

2018.1　TSH　2.18

2018.1　フェリチン　6

　　　　　血色素量　12.0

2018.7　フェリチン27

　　　　　血色素量　11.8

基礎体温2018.4－5

こんにちは。

5/9に生理が来ました～。

きっちり28日周期。

去年の12月の繋留流産前は35日周期とかが

当たり前だったのに。

2018.4、2018.5ともホルモン補充なし。

タイミングがたくさんとりやすい

というメリットがありますが、

これは老化という現象でしょうか？

今回の基礎体温、全然2層になっていなくて。

20日目あたりでやっと上がったかな、

という感じ。

ちょうど排卵あたりに、

GWで夫の実家にいっていて、

早寝ができなかったのが

響いているのかもしれません。

フェリチンが28になり、

そろそろ基礎体温が

勢いが出てもいい頃かと

思っているんですが、まだまだですね。

悪いことをあげていても悲しくなるので、

いいことも！！

1つ目、抜け毛が減った

今まで、シャンプーのたびに

指に10本以上絡まって抜けていたのが、

目に見えて減ってきました。

抜け毛は5年以上前からの悩みだったので、

少しずつでも改善してきてうれしい

2つ目、肩こりがよくなった、気がする。。

これは、気がするレベルですが、

今まで肩がこって肩を回すと

音が聞こえるくらいゴリゴリいっていたのが、

最近は音が出なくなってきました。

肩こりがなくなる日も近い、、、かな？

今日は横浜中華街にお友達と行ってきます～

おいしいもの食べるぞー

フェリチン再検査しました（3回目）

こんにちは。

楽しいGWをお過ごしでしょうか？

私は前半は夫の実家に行き、

後半は家で大掃除

（年末は寒いのでしません）

&のんびりタイムです。

GW前にフェリチンの第3回検査を

してきました～

2回目の検査で

鉄剤朝晩2錠ずつ処方してもらい、

飲んでいました。

途中から2錠だと胃が痛くなる、

食欲がわかないという症状が出ることがあったため、

そのときは1錠にしたり、

朝昼晩1錠ずつにしたりしました。

では、結果です

　　　　　　　　2018.3　→　2018.4

フェリチン　　　17　　→　　28　　

血清鉄　　　　77　　→　　117

UIBC　　　　　266　　→　　168

白血球数　　4700　→　3300

赤血球数　　394　　→　400

血色素量　　12.5　→　12.5

ヘマトクリット37.2　→　38.4

MCV　　　　　94　　→　　96

MCH　　　　　31.7　→　31.3

MCHC　　　　33.6　→　32.6

血小板　　　　25.2　→　24.0

フェリチン11上がりました

亀の歩みのようですが、

とりあえず上がってほっとしました。

来月には目標40超えしたいな～

気になる点

・白血球数3300に激減。

（次の検査で要確認）

・フェリチンは上がってるのに

血色色素は上がらず。。なぜ？

・上に数値を記載していませんが、

コレステロールが221に

（油っぽい肉の食べ過ぎ？

赤身肉を意識して食べることにします）

まだ目標値40までいっていないので、

前回と同じ、

鉄剤朝晩2錠ずつ処方してもらいました。

さらに胃痛対策として胃薬を処方してもらいました。

引き続き

・たんぱく質多め

・疲れさせない

・早寝

のシーちゃん先生メソッドに励みつつ、

フェリチン対策も余念なく実行していきます

基礎体温2018.3～4 基礎体温を実測にしました～

こんにちは

読んでくださり、ありがとうございます。

皆さんのブログも読ませていただき、

とても為になっています

4/11～生理になりました。

今周期の振り返りです。

う～ん

やはり低温期から高温期の

立ち上がりに約4日、

高温期から低温期へ下がるまでに約4日かかっています。

勢いがない。

エネルギー不足なんですかね。

私的には仕事もそんなに大変でないし、

家事も適当にやっているので

疲れてはないと思っているのですが。

シーちゃん先生メソッドを始めて

約2ヶ月。

養生生活前の栄養が悪かったのが

響いてるのか。

早く成果がほしい。

けれど、焦らず、粛々とメソッド実行していきます

まずはフェリチンを40まであげることを目標にしています

話は変わりますが、

前周期（3/15～）基礎体温の測り方を

変えました。

今まで基礎体温はすぐに測れる予測で

計測していましたが、

より正確に測るために実測で

計測することにしました！！

今までに慣れていたので、長く感じますし、

測りながら寝てしまいます。。

しかし、確かシーちゃん先生が

第一子希望の場合(小さい子がいない場合)、

実測をすすめていたような。

ということで、チャレンジしてます。

低温期、高温期が横横してきたような。

気のせい

最後に最近の朝食記録