重ね煮も気になっていたのですが
都合が付かずセットでサトケンさんの
講座を受けられなくて残念。。
まーーお楽しみは先延ばしとして次回に♡
さてさて
氣愛のおむすび
氣愛のおむすびどんな素敵な美味しいひみつがあるのかな。。
と思ったら、すごーーく深いお話しに繋がる
のですよ❕
正直、びっくりしました
まずは、呼吸
呼吸は生きていることを体感しますよね、
命あるものは全て呼吸をしているんだと
いうことを。
息をして、大気と流るる川と
歩む大地と、輝く炎とひとつになろう
息をして生死の思いを吹き返そう〜
まだ続きますが（1部抜粋）
今ここに=呼吸に意識を向ける ことが
大切で、思考よりも心を置く時間が
長いほど幸せである。
マインドフルネスがこれから大切になって
くる時代だと説かれていました。
それから、身体の中に新鮮な呼吸と氣を通し
いざ
おにぎりむすび
おにぎりむすびぎゅーーってしないでふんわり握れる
おむすびのコツや上手に海苔で包みこむコツ
ラップじゃなくて、手むすびで
握るのが1番だよーって
おっしゃっていました♬
うんうん。
これだけ美味しいおむすびいただいたら
手が汚れないからというだけの理由で
ラップを使って握っていましたが、
ちゃんとお塩を使って握ろうと思います