悔んでも仕方なし"いま"を生きよう

よく、過去の回想をしがちなんだ

後悔したり、反省したり

あの時、ああすればよかったな

あの時、こうすればよかったな

あの時あの言い方は‥どうだこうだ

って、ちっとも今に集中してないし

それって、集中出来ない状況を

自分で作ってるんだな

と、気づいたの。

    ぁ～あ！！！

今一つ一つ生きることに

過去も未来の不安も心配もいらない

今に集中しなければ、悔んでも

昨日は戻らない❗️ 

んだって

今に集中すること

今は日常の積み重ねだということに

また気づかされたよ。

感謝