昨日とは打って変わって
爽やかな風が吹いて
気持ちいい朝となりました
やはり
今週は
10日ぶりに
身体を動かしたので
全身筋肉痛で
ギシギシいってます
もう
何で身体が痛いかわからない
ちょうど
朝から
メンテナンスの予約入れといて
良かった
レッスン前に
調整
もう
ふくらはぎがパンパンで
悶絶しながら
ぐいぐいやられてきました
昨日は
戻ってきて
いきなり
師匠の
カウンターパンチを
くらって
早速
いつもの
ドタバタを
繰り広げているわけですが
本日はさていかに？
一番ハードな
クラスなので
朝はシッカリめに
おにぎりとスープを食べて
レッスンへ
久しぶりに
仲良しメイトさん達とも
レッスン出来て
楽しかったです
師匠は
変なハイテンションもなく
色んな意味で
普通で良かった
なんか
お小言が
戻ってきて
勢いを増した気がしたけど
今日一の課題は
アンオーの
アームス
特に手先のライン
だったかなぁ
使い方が違うと
私の持ってる
アームスを
綺麗な形で
使えてない
と
で
指摘しといて
具体的に聞いたら
出た
自分で研究して！
って言う
どうよ
ポワントクラスは
グイグイご指導で
休み明けの
身体には
キツイ
レッスンとなりました
まだ一日あるけど
明日も頑張ります
エネルギー切れでお風呂前に補給
メイトさん達からお土産色々