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今週は
まだ今もだけど![]()
風邪っぴきで
前半は喉の痛みに
後半は鼻水と咳が止まらず
前半
食欲はあるのですが
固形物が食べられないので
スープ系ばかりで
後半は
熱が少し出て
身体がだるくて
食欲が無くなり
最低限しか食べれなかったので
みるみるうちに
体重が減ってしまい
週末には
さすがに
ヘロヘロで
ハードな土曜レッスンは
後半のグランワルツでは
振りが2回も跳んだしまい
さすがに
師匠から
大丈夫〜?と
![]()
ラストのポワントは
もう何してたか
記憶が無い感じで
完全に体力の限界![]()
いやはや
身体の赤ランプが
点灯してたな![]()
久しぶりに
こんなにダメージが![]()
まだまだ大好きミャクミャク
今週のレッスン前に
メイトさんから
他の師匠のクラスの
レッスン内容について
聞かれた時に
あるクラスは
最初に
ピラティスで
コンディショニングしてから
レッスン始めますよ
と
お伝えしたら
あー
やっぱりー
整ってるものー
身体〜![]()
と言われて
半分以上は
気を使ってくださっての
発言だったにしても
私が思うに
やはり
六月から始めた
パーソナルレッスンや
日々の宿題が
きいてきたのでは?
と
確かに
最近
レッスンで鏡に映る
自分の姿をみて
ふと
ん![]()
![]()
なんか私のデコルテって
こんなスッキリしてたかな?
と思ったことがありまして
痩せてるとかでなく
ほんと
スッキリ![]()
がピッタリな表現なくらい
肩のラインが
整った気がして
次回のレッスンで
先生に報告するのが
楽しみになりました![]()
仲良しメイトさんちで採れた
紫蘇の実
初めて見ましたが
なんて可愛いんでしょう![]()









