今日の食事記録
今日の食事記録
朝
缶コーヒー微糖。
たんぱく質も摂りたい。
昼
牛玉ぶっかけうどん。
イカげそ天。
おにぎり一個。
讃岐のはなまるはオーダーしてからの出てくるのが早い!!
旨い!!
夜
野菜糸コンニャクタンメン。
おにぎり一個。
カレーまん。
低脂肪牛乳。
今度から、デパートやスーパーで無脂肪牛乳を買おう。
コンビニ依存からの脱却は難しい。
角田信朗師範のブログを見て勉強しよう。
押忍!!!
朝
缶コーヒー微糖。
たんぱく質も摂りたい。
昼
牛玉ぶっかけうどん。
イカげそ天。
おにぎり一個。
讃岐のはなまるはオーダーしてからの出てくるのが早い!!
旨い!!
夜
野菜糸コンニャクタンメン。
おにぎり一個。
カレーまん。
低脂肪牛乳。
今度から、デパートやスーパーで無脂肪牛乳を買おう。
コンビニ依存からの脱却は難しい。
角田信朗師範のブログを見て勉強しよう。
押忍!!!
歯車
歯車が噛み合わない男。
龍一です。
なかなか上手くいかない。
漫画しかり、仕事しかり、ダイエットしかり。
キックボクシングは…。
まぁ、ちょい前進。
最近ハマっています。
゛20世紀少年゛。
今更ですが。
浦沢直樹先生最高!!
今日の食事記録
久々の。
朝
魚介豚骨カップ麺。
なかなか旨い!
ミニ俵ランチ。
腹具合が良い。
低脂肪牛乳。
イチゴのホットケーキ。
…この辺がギリギリでした。
昼は無し。
キックボクシングの練習があるので。
夜
野菜糸コンニャクタンメン。
便通が良い。
失礼。
おにぎり一個。
梅です。
低脂肪牛乳。
カレーまん。
練乳フランスパン。
揚げパンのカレーパンではなく、カレーまん。
菓子パンでも、歯ごたえがある練乳パン。
ちょっとづつ我慢しよう。
しゃおら!!!
龍一です。
なかなか上手くいかない。
漫画しかり、仕事しかり、ダイエットしかり。
キックボクシングは…。
まぁ、ちょい前進。
最近ハマっています。
゛20世紀少年゛。
今更ですが。
浦沢直樹先生最高!!
今日の食事記録
久々の。
朝
魚介豚骨カップ麺。
なかなか旨い!
ミニ俵ランチ。
腹具合が良い。
低脂肪牛乳。
イチゴのホットケーキ。
…この辺がギリギリでした。
昼は無し。
キックボクシングの練習があるので。
夜
野菜糸コンニャクタンメン。
便通が良い。
失礼。
おにぎり一個。
梅です。
低脂肪牛乳。
カレーまん。
練乳フランスパン。
揚げパンのカレーパンではなく、カレーまん。
菓子パンでも、歯ごたえがある練乳パン。
ちょっとづつ我慢しよう。
しゃおら!!!
