ド素人ダイエット道。靭成術創始((笑))!ぐだぐだ書きならべますけど? -428ページ目

歩いたり、四股ふんだり。

歩いたり、四股ふんだりした男。























龍一です。





昨日に引き続き、1時間歩いた。














ある場所で公園を発見。












四股を踏む。





股関節まわりのストレッチや、足腰の鍛錬に四股は良い。









飽きないように普段歩かない道を探して歩いた。














けど多分飽きるな。








明日はどうしょう。





















明日考えよ。

歩く

歩いた男。

























龍一です。






久しぶりに歩いた。













たまにジョギング。




1時間ほど歩いた。











公園では懸垂をする。




懸垂と言っても地面に足を着けてやる゙加減懸垂゙。





鉄棒をなるべく広く握り、引く!




持ち上がらない時に自分で加減しながら立ち上がる。



それを10回×2。











吉川メソッドを参考にやりました。











明日も歩こう。















音楽を聞きながら。
















お気に入りは「聖闘士星矢」の゙ペガサス幻想゙です。


ナウシカ

風の谷のナウシカを観た男。























龍一です。














あらためて感じた。






面白い。




面白いを通り越して感動し、興奮し、みなぎる。







腐海。


オウム。


金色の草原。


巨神兵。












何故あんな世界を創れるんだ?







フランスの作家、メビウス氏の影響を受けているのは知っているが。













宮崎駿監督ばアニメの神様゙だ。




゙漫画の神様゙手塚治虫氏。














アニメは宮崎駿監督が最高です。










風の谷のナウシカ。




ハリウッド化……。












観たいような、観たくないような。
















300億以上の製作費なら観たい。













ディズニー頑張れ!!!