野菜野菜野菜

野菜が欲しい男。























龍一です。











野菜が欲しい。












しかし、お金が無い!!

















野菜を買う余裕無し。














明後日までの辛抱。













余裕ができたら鍋をしたい。


















鳥鍋、モツ鍋、水炊き。



















豚キムチ鍋もいいな～。



















今日は炭水化物祭り…。















日清のラ王は旨いなぁ～。






















今日の筋トレは肩と腕!!




















その後はジョギング&シャドー&ウォーキングで体を作ろう。






















計画だけはする男。








龍一でした。







Android携帯からの投稿

糖化たんぱく質

糖化たんぱく質に怯える男。






















龍一です。








糖化たんぱく質!!
















今日テレビでやってた！















たんぱく質をとっていても、炭水化物を過剰に取ると正常な筋肉を阻害し、分解してしまう!!

















AGA（糖化たんぱく質）!!!

















過剰な炭水化物をなくすには野菜摂取しかない!!





















野菜に目覚める男。








龍一でした。

名無しの十字架

名無しの十字架を知る男。


















龍一です。













「名無しの十字架」











元全日本キックのチャンプ、゛野良犬゛の異名で活躍した小林聡さんの主演作。













現役引退後は俳優として活躍しています。


















YouTubeで予告編をダウンロードした。


















面白そうだ！
















映画「SP」に出ていた神尾祐氏も出ていた。




















DVD化が楽しみだ！



















オレも頑張ろ。