ド素人ダイエット道。靭成術創始((笑))!ぐだぐだ書きならべますけど? -365ページ目

久々

久々にブログを書く男。



















龍一です。











日々怠惰な性格をしています。












人生の無駄遣い。















今月の目標。













原付免許を取得!!














まぁ、小さなことからコツコツと。




















キヨシ師匠もおっしゃってます。





















やすきよを敬愛する男。



龍一でした。





























トキワ荘



トキワ荘に憧れる男。






















龍一です。










トキワ荘の青春。

















市川準監督作品。












゛正確な歴史゛を表現しているわけではないが、その当時の゛空気゛を見事に表現している。









まんが道の安孫子素雄先生協力の名作です。

















個人的には水野英子先生の出番をもっと見たかった。













石ノ森章太郎先生のお姉さんの物語も見たい…。

















森安直哉先生の生涯を扱った映画も観たいなぁ…。

















誰か創ってくんないかなぁ。
















トキワ荘にハマる男。



龍一でした。

パスタ

パスタを喰らう男。






















龍一です。











パスタ!!






夕食はパスタをメインにした。










パスタと言っても手の込んだモノではなく。

















炒めた肉にパスタを混ぜ、ケチャップで和える゛ナンチャッテナポリタン゛。


















米よりはパスタのほうがエネルギー効率が高く、消費も高いので脂肪になりにくいらしいです。















理想はたんぱく質オンリーの夕食で済ませたいが、やはり難しい。

















野菜も味噌汁よりは生野菜をとりたい!!

















今朝は缶コーヒーの微糖だけど、理想では鳥の白湯でしたたんぱく質を食べたい。















とりあえず昼はラーメン風はるさめと、徳用のロースハム、おにぎり1個を食すと決めている龍一でした。


















あと野菜1日これ一本も取ろう…。