ド素人ダイエット道。靭成術創始((笑))!ぐだぐだ書きならべますけど? -222ページ目

素焼きのアーモンドが旨くて止まらない。

素焼きのアーモンドを食べる男。



















龍一です。











空腹時に何を食べるかが大事やと思い、糖質の少ない素焼きのアーモンドを購入。












なかなか良い感じです!








食後の眠気が来ない。



腹持ちも良い!













夕飯に冷凍うどんで造った讃岐うどんに、ワカメとネギをたっぷり入れ、卵をいれたのを食べる。

あと、ベーコンエッグを卵5個使って造った。

そしてコンビニの豚生姜焼き。

















炭水化物過多や!











うどんのみならまだよかったかな?











せめて弁当やなく、おにぎり1個にしようか。
















反省する男。



龍一でした。













お金の節約したい。

近くにゴールドジムがあんねんけど・・・・、

入会したい男!






















龍一です。








行きたい!



ゴールドジム!















筋肉を付けて、バキバキに成りたい!











特に腹回りの脂肪を無くしたい!















しかし、お金がない。










まずは、公営のトレーニングセンターに行こう。


















ダイエットに最適な環境づくりを進める男。


龍一でした。

空手がやりたい!

空手がやりたい男。



















龍一です。












できれば極真空手的な実戦で、且つ伝統派的な型も習いたい。














型が習いたいなぁ。















週3ぐらいで習いたい。













しかし、金がない。

















まずは、環境づくりかな。












要は働けってこっちゃな。


















龍一でした。