まだまだ寝れない！せめて16:00ぐらいまで起きたい！
昨日(1/5)の12:00から起きている男。
龍一です。
夜更かしが過ぎる。
ので、朝の6:00に寝てしまい。
12:00に起きる。
このサイクルやと、月曜日の仕事中に寝てしまう事になってまう。
せめて18:00に寝て、02:00に起きたい。
02:00起床なら、昼間はナンとか仕事になる。
それとも今 寝て、16:00頃に起きて深夜2:00くらいに寝て、朝6:00に起きようか？
迷う！
今日、出来た事。
一つ、買い物。
アコレでチキンポークソーセージを二個購入。
チキンポークソーセージはたんぱく質が高く、しかも安い！
ほうれん草も購入した。
部屋の片付けは出来そうに無い。
眠いからね。
意志が弱い。
二つ、筋トレ。
背中の筋トレが出来た。
ワンハンド･ダンベルローイング10回(ダンベル20㎏)
1セットしか出来なかった。
意志が弱い！
月曜日から頑張ります。
龍一でした。
年末まであと359日。
寝る時間帯がヤバい。朝6:00に寝て、昼13:00に起きてる！月曜日から仕事やのに！
寝ている時間帯がヤバい男。
龍一です。
朝から昼。
警備員の仕事の時間帯に寝てしまっている。
アカン！
今日は無理やりでも起きて、月曜日の仕事初めに備えよう！
今日は漫画をプチ断捨離した。
ドンドン、な、ビニール袋にまとめて。
まぁ、これの20倍はまだまだ残ってますが。
とりあえず。
これからは、新刊以外は買わないようにしよう。
ブックオフに行くと、ついつい昔の少年誌系の漫画を集めてまうなぁ。
今年は家計簿アプリを付けるようにした。
この本を参考にして。
昔買った本を、又再び読んでみた。
めっちゃやる気でてくる！
今年こそやれそうな気がする！
このモチベーションを忘れずにいたい！
年末まであと360日しかない！
今日の日曜日に全ての準備を完了させて、月曜日の仕事初めを迎えたい！
今日やりたい事。
一つ、買い物。
常備たんぱく質を買いに行きたい。
卵に、安いソーセージ。
アコレで買いに行こう。
二つ、初詣。
まだ行っていない。
お願い事があるんです。
三つ、部屋を片す。
３日前から書いてる！
今日こそは！
四つ、筋トレ。
今日は背中筋トレ。
今日やる事は今日やる！
明日に持ち込まない！
龍一でした！
今年こそは叶えたい夢がありますんや。
叶えたい夢を記す男。
龍一です。
今年こそは叶えたい夢！
一つ、体重70㎏！
年末までには！
二つ、貯金30万円。
毎月30000円ためれば可能。
やったる！
三つ、独立する。
今やっている警備員の仕事以外の仕事をみつけたい。
昔々、漫画家になる事を夢見て上京し。
とっくに夢やぶれ、だらだら怠惰に生きてきたが。
新しい夢を見つけたい！
夢は億万長者！
行動しよう！
龍一でした！