先週までは調子良く、昼飯自炊もできたのに。今週は調子を取り戻したい。
調子を取り戻したい男。
龍一です。
今週は給料日。
まぁ、ほとんど家賃や光熱費や借金に消えますが。
けど、余ったお金で買いたい物がある。
魔法瓶の水筒！
毎朝の缶コーヒー微糖を自炊したい。
缶コーヒーが１日3本ぐらい買う時がある。
１日300円以上が１週間で2000円以上。
それなら500ミリリットルの水筒に、粉コーヒーと０calの砂糖を入れればダイエットにも良いし。
年末に向けて、備えたい。
けど、元気がなければ闘えない！
｢元気があればなんでもできる｣。
本当にそう！
元気が大事！
今日は夜勤。
夜勤に備えて寝よう！
龍一でした。
風邪薬を飲んだら大分体調が良い！明日の夜勤までには完調したい！
風邪薬を買った男。
龍一です。
のどの痛みや痰、発熱に効くやつを購入。
昼飯を食べた後に飲んだら。
咳が出なくなり、身体のダルさや熱も落ち着き、大分元気になってきた！
明日の朝には完調しているかも。
明日は夜勤。
しっかりやすんで、薬も飲んで、夜勤に備える！
今日の食事。
朝。
旨塩。
スーパーC.C.レモン。
一本140円くらい？
体調は絶不調な時です。
けど旨塩チキンは食べる。
昼。
チャーシュー麺大盛。
コンビニにて。
牛乳。
ヨーグルト。
フィッシュフライドッグ。
今日は何でもあり。
夜。
卵焼き(卵4個、チキンポークソーセージ5本)
インスタント麺。
おにぎり。
牛乳。
よもぎ大福。
旨かった。
明日には完調したい！
龍一でした。
老いを感じる年齢になりました。風邪が治らない。
風邪が長引く男。
龍一です。
風邪が長引くとやる気が起きない。
すべてがダルく、億劫になる。
今日は会社に日払いをして、風邪薬を買おう。
今までは自然治癒でなんとかなってきた。
スパイスの効いたカレーを食べたり、ビタミンCを沢山摂取したり。
カレーは食べてないが、ビタミンCは沢山摂取したが、治らない。
これからは風邪薬に頼ろう。
咳や痰に効く風邪薬を買う。
あと身体を鍛えたい！
風邪にも負けない健康な身体に！
龍一でした！