先週までは調子良く、昼飯自炊もできたのに。今週は調子を取り戻したい。 | ド素人ダイエット道。靭成術創始((笑))!ぐだぐだ書きならべますけど?

先週までは調子良く、昼飯自炊もできたのに。今週は調子を取り戻したい。

調子を取り戻したい男。























龍一です。








今週は給料日。



まぁ、ほとんど家賃や光熱費や借金に消えますが。





けど、余ったお金で買いたい物がある。







魔法瓶の水筒!








毎朝の缶コーヒー微糖を自炊したい。




缶コーヒーが1日3本ぐらい買う時がある。



1日300円以上が1週間で2000円以上。



それなら500ミリリットルの水筒に、粉コーヒーと0calの砂糖を入れればダイエットにも良いし。







年末に向けて、備えたい。



けど、元気がなければ闘えない!










「元気があればなんでもできる」。













本当にそう!











元気が大事!










今日は夜勤。




夜勤に備えて寝よう!


龍一でした。