こんにちは
昼
夜
今まで、サラダはずっと撮り忘れてましたが、撮ってみました
今日は雨ですね
母の日なので、義実家に行くはずでしたが、中止しました
昨日の妊婦ご飯です
朝
ミスド エンゼルクリーム カスタードクリーム 2分の1個ずつ
岩おこし
キャベツ
プチトマト
ゆで卵
バナナヨーグルト
ノンカフェインチャイ
焼きそば
サラダ
いつも、こんな感じです
食べるとすぐお腹いっぱいになります
出産するまで、続くのでしょうか
今日はお家でゆっくりします
こんにちは
昨日の妊婦ご飯です
朝
トースト
ミロ
バナナ
お昼
10穀米 チーズのせ
味噌汁
卵焼き
厚揚げと豚ミンチの炒め物
唐揚げ
間食
キャラメル
せんべい
ミスドドーナツポップ 3個
夜
納豆
ぶどうゼリー
栄養が摂れてるか不安になります
食べ過ぎると胃が痛くなるので、控えめに食べています
食べた直後、まだ食べれるかなぐらいが良い感じです
調整するのが難しいです
こんにちは
寒くなったり、暑くなったり体調管理が大変ですねっ
さて、昨日の妊婦ご飯
朝
スナックスティックパン 1本
カスタードまんじゅう 1個
たけのこの煮物
キャベツ炒め
キウイヨーグルト
ノンカフェインカフェオレ
昼
エビドリア（冷凍）
味噌汁
卵焼き
麦茶
夜
サラダ
でした
最近、ベビちゃんの動きがよくわかる様になってきました
まだまだ、お腹は出てきてないので序の口なのかと思うと、不安もありますが楽しみです