嬬恋高原キャベツマラソン

走ってきました！

目標は１時間４０分切りでしたが、結果は、

　１時間４０分３２秒。

わずかに届かず(>.<)ラスト２キロの激坂で力尽きました(T_T)
でも、最近jogばかりの割にそこそこ走れたかなって手応えもありましたヽ(^0^)ﾉ
ウルトラの疲れが抜けきらないです…



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体脂肪率データ６／３０ そしてキャベツ畑へ

体重６２.７キロ
体脂肪率１４.７%

体重増えたのに、体脂肪率減ってる…
誤差の範囲内でしょうか？

そして、明日はキャベツ畑を走ってきます！コンディション不良などの理由から、直前まで迷いましたが、しっかり走ってきます！
タイムは気にせず、自然豊かなコースを楽しんで来ます！



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体脂肪率データ ６/２１

体脂肪率を減らすため、定期的に公開しますσ(^_^;

体重６２.１キロ
体脂肪率１７.４%
脂肪量１０.８キロ

ここからがスタート！




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