こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保@beautytune です。
今年も下半期に入りました。
頑張っていきましょう。
さて3年前こんなFacebookを書いていた
体の状態が良くなる原点とは?という内容。
「腰痛がひどくて昨年の11月からヨガとピラティスを定期的に受けています
たまたま先生とマンツーマンだったのでいろんな話をする事が出来ました
痛い所をなおす事は出来ないけど、痛くならないように使う方法は伝えられると。
やっぱり原点てそこだろうなと思った
ケガをした時は病院にかかかり治してもらう
ケガや痛みが出ないような体の使い方はプロに教えてもらう
エステも同じでトラブルを減らすための予防美容の考え方はまだまだ薄い
トラブルが出てから初めて慌てる人が多いから
トラブルが起きないようにホームケア
歳はみんな平等にとるけど、老化のスピードは自分次第
予防美容の考え方をもっともっと浸透すれば
キレイで元気に歳を重ねる女性が増えるんじゃ無いかと思った昨夜
体を動かしながら心と頭が動いた夜でした。」
思い返せば、腰痛がひどくて、しょっちゅうカイロに行っていた。ぎっくり腰になったところで整骨院に行っても痛みが取れる訳でもなくて。
そんな時「腰痛にならないためにはどうしたらいいか?」を考え始めました。
だってね、カイロの先生に「痛くならない様にするにはどうしたらいいですか?」と聞いても
「そんなの無理。痛くなったら来ればいい」て言われたけど違和感しか無かった。
なんだそれって。
でもこれが、ピラティスやヨガの先生と話すとまるで違う。
そうならないように体を動かす。体を使うという話をしてくれるからだ。
もちろん、そのカイロの先生が悪いわけでもなく治すと使えるか使えないかによるものだと思う。
なぜならエステも治療や治すという言葉が使えないからだ。
癒し、リラックスなど曖昧な表現。
だからこそ「不調が起きない様に予防する」という考えが大事になるのだと思う。
調子が悪くなった時どうなるか考えて欲しい。
やるきが起きない
だるい
胃腸の調子も悪い
頭痛がする
めまいがする
むくむ
腰が痛い
汗が止まらない
なんとも言えない気だるさ
でも仕事も家の事もやらなければならない
そうなった時健康でいることをありがたいと思うはずです。
不調を起こさない。
元気で過ごすことでカラダとココロは元気でいられるのです。
さて、あなたの下半期どんな風に過ごしますか？
本日よりスタートしました！
ぜひご利用ください！
◆最寄りの駅 ： 東北本線 岩切駅
◆仙台市宮城野区岩切分台２丁目９－１４
◆ご予約はコチラ 022-781-7099
◆営業時間 水木金 13：00～20：00 （お仕事帰りにゆっくりどうぞ)
土日祝月 10：00～17：00 （初めてのお客様の最終受付は2時間前です。）
◆ 定休日 火曜日
◆ 駐車場あります。 ◇メールでのご連絡はコチラ
仙台市宮城野区、岩切、高砂、田子、 泉区、八乙女、若林区、利府町、塩釜市、多賀城市、松島町、石巻市、富谷市、からご来店いただいております。
お子様連れでも安心してご来店いただけます。
冷え・むくみ・セルライトケア・ダイエット・体のだるさ・自律神経の改善・更年期・体質改善・便秘・妊婦さんのリラクゼーション・癒し・おしゃべりなど女性が元気になるためのマッサージをさせていただきます