頭のマッサージはこんなに効果的

●頭のマッサージはこんなに効果的
こんにちは。ココロとカラダのデトックス。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保@beautytute です。

髪の毛のびてきた～。

私は名古屋の先生に切ってもらっているので、仙台にくるタイミングとあわないと、こんな感じに。

次回は3月になるのか4月になるのか。

ドライヤーかける時間が5分以上長くなるとそろそろ髪の毛切りたい病が始まります。

でも、いがいとこの長さだと落ち着いてるきもして迷います。

さて、頭皮の固さや抜け毛白髪など年齢を重ねると増えてくるトラブルのひとつです。

そのトラブルも血流からくるものだということを知っていますか？

血流の悪さから髪の毛の栄養やそして、ホルモンなど行き届かなくなってというのが原因のひとつにあげられます。

と言うことは簡単な話で、「頭皮をマッサージ」してあげればいいのです。

・頭皮が前後に動くか？

・頭皮が柔らかくないか？

・頭皮の色

など簡単にチェックできます。

しかも、自分で簡単にマッサージできますしね。いがいと固いところとか痛いところとか見つけられます。

そこをゆっくりマッサージしてあげましょう。

シャンプーの時とかもいいですよね。

しかもー

お顔のたるみにも効果的！

気付いたときにマッサージおすすめです！

リンパマッサージで「むくみゼロ」 女性専用サロン　ビューティチューン

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