こんにちは😊
アロマサロン琥珀です♡
昨日は自力整体へ行ってきました☺️
自力整体は誰かにしてもらうのではなく
読んで字のごとく自分で整えます！
瞑想もする時間があったり、私がした自力整体は輪っかタオルというのを使って整えます。
ゆっくりじんわり、自分の心と体と向き合える
時間✨
している事は違いますが心と体を整える目的が私のサロンと同じだなぁと感じます♡
いろんな自分メンテナンス方法がありますね🧡
琥珀サロンではアロマとよもぎ蒸しで
香りと温めて巡らせることでリフレッシュして
心と体を整えていきます✨
温めることってそんなに重要！？
って思いがちですが
温めることは超重要なんです❣
冷えは万病のもとともいいますが、さまざまな
不調の原因になってきます。
近頃は体温が３５℃代の人も多いとか。
体温が１℃下がるだけでもかなり免疫力が低下します。
女性特有のお悩みにも冷えは関係してきます。
だからこそ
温めるという単純な事だけど
まずそこから健康への第一歩、温める習慣から始めてみませんか？
ただ１日温めただけじゃ変わりません。
習慣にしてこそ、ある時、嬉しい変化に気づくんです✨
不調に本気で悩んでいる方に寄り添いお手伝いさせていただきます👍
定期的にされる計画も一緒に考えさせていただきます😊
♡遠方の方は最寄り駅まで送迎いたします。お気軽にお申し出ください。
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