①当サービスを受けようと思ったきっかけ
自分のできる範囲でのケアをしていたら支障が出て趣味のスポーツに取り組めなくなったことがきっかけ。これを機に専門性がある方に見てもらおうと思った。
直接体に触れて施術をしてから、ピラティスをすることが他サービスにないため受けてみようと思った。
②どんなケアが受けれる？
丁寧に話を聞いてくださります。
関節の痛みや動かしにくさ、筋肉のこわばりや体を動かすことへの不安を取り除いてくれる
信頼のおける専門家による施術とピラティスです。
無理なくその人に合った必要なケア、運動を提供してくれます。
③レッスンを受けていてどのような変化を感じた？
レッスンを受けて次のレッスンまでの間に自分の体が動かしやすくなる効果持続があること。
自分の体の癖と不具合と状況を理解しながら取り組めること
④他ボディーメンテナンスとの違い
・整形外科でも見てもらったこともあるけれど、
MARIさんのボディーメンテナンスは日々変わっていく体の変化をきめ細かく見てもらえて良かった。
・他サービスの筋トレをしても痛みを増すことが多く、スムーズな動きが取れなくなり、休むことも多かった。体の変化が無かった。
けれどもこちらのレッスンは、自分の体に合ったこと、生活や趣味のニーズに沿ったレッスンをしてくれるので、趣味のスポーツに活かせれるし、継続できる。
・直接体に触れて施術をしてから、ピラティスをすることが他サービスにない。
⑤どんな人に薦めたい？
調子が悪くなる手前の人
体の不調を年齢のせいにしてあきらめている人
なぜならここに来ると出来ることが増えて広がるから！
【ケアさせていただいた感想】
最初は日常生活の支障のケアから始まり、ピラティスによる体の使い方の指導をさせていただきました！
お家でのケアをお伝えさせていただき、お家で頑張ってくださったお陰様で日常での負担は改善し、
今では趣味のスポーツでのパフォーマンスアップについてフォーカスしたケアさせていただいております。
好きなスポーツに打ち込み、向上心ある姿がとてもエネルギッシュでわたし自身元気をもらいます✨
これからもなりたい姿、やりたいことに行えるような体づくりに伴走できたらなと思います！