気が付けば、休んでから5日目となりました。
昨日は、職場に連絡するというミッションがあったので
非常に、苦しかったです。
夜になると、やはり眠れずに
夜中の2時頃に外に出て、星を眺めたりしたけど
結局、睡眠薬を増やして寝てました。
今日は、午前中は鬱々してたけど
昼から
ふと掃除を始めました。
シーツをはがして、暑くなってきたからタンスから薄手の掛け布団を取り出し
洗濯機に入れます。
ついでに、薄手の部屋着も洗濯。
汚れっぱなしだった一部分を片付けました。
思えば…。
去年の、いつだろう？
夏？ それより前か？
信じられないだろうけど、シーツ洗濯してなかった(￣▽￣;)
掃除機もかけてないし。
年末の大掃除もしてないし、いつも誕生日の時には 一斉に片付けするけど
4月の誕生日にもしなかった。
枕カバーは時々洗う
布団は、除菌スプレーをして 毎日、布団乾燥機をかけるだけ。
床とか、ベッドとか
気になったらコロコロするだけ。
やっぱり、長く病みすぎてたな。
散らかってても苦に感じず、なんなら
散らかってる方が落ち着いた。
職場では、整理整頓してるし キチっとしてるね、家も綺麗に片付いてるんだろうね… なんて言われるけど。
びっくらこきまろだろうな。
セルフネグレクトになるのかなぁ。
こんな状態は、良くないなぁ。
夕方は、散歩でもしようかなぁ。