今夜も眠むる為にYouTubeを開いてみたら
お薦めにでてきた。
↓↓
https://youtu.be/yVmwnTHwWAQアタシはHSPの診断全部あてはまった。
今日も、カーテンを開けずに部屋に籠ってたし(笑)
６月は、休日 殆どカーテン開けてない
閉めたままが心地よい感じだから
子供の頃から、結婚式とか親戚の集まりとか街に出掛けると
ぐったりして動けなくなってた
みんなは気にあたったんだねーって言ってた。
友達とも、会うと楽しいのだけど
その後のぐったり感が凄くて
だんだん辛くなって 会わなくなった
１人がいい。
誰にも傷つけられないし
誰も傷つけないし
自己肯定感が低いと感じで
去年の夏はセミナーに参加もしてみたっけな
HSPって事を知らなかったけど
それを改善しようと、なんかもがいているんだね。
苦手を克服したらいいかと思っていたけど
デイサービスでは働かない方がいいかもね(笑)
アタシは、発達障害かな？とか鬱かな？とか精神疾患を考えていた。
コミュニケーションも得意じゃないしね。
でも、多分HSPってヤツだ。
内向的。
偏見が少なく深い倫理観。
考え事を長くしても苦にならない。
繊細すぎるんだって。
がさつな母親がよく言ってた
あんたは細やか過ぎるんだよ。
あんたはダメなにんげんなんだよ
って聞こえてた。
でも、HSPにもとても良い才能があるそうな。
しかし、治る事はないのかな？
受け止めて、生きやすい世界を見つけて生きていくしかないのかなぁ。
まぁ、今 知ったばかりだから
おいおい調べてみよう。
おやすみなさい✨