ダイエットを開始して、１５日目
やく１.２㌔くらい減っています。
順調じゃないですかね～
今月中にあと０.８㌔落ちたら、いいかなぁ～って思っています。
が、しかし…
今日から耐えどころに突入した感があります。
女子は、月に一度 ものすごい食欲に襲われるのです。
体質だろうから、なんともない女子もいると思いますけど。
生理の始まる前に、気分が落ち込んだり イライラ感が強くなったりするのですが
食欲も異常なほどアップします
これが、やっかいな事に
どれだけ食べても お腹いっぱいで苦しくても
まったく満たされないのです
特に食べたい物はなし…
しかし、食べても食べても
なんかまだ食べたい!!
とりあえず、炭酸水を飲んだり
糸こんにゃくを食べたりしてます(笑)
あんまりストレス感じたくないからね～
まだまだ長く続けるんだからさ
頑張りまーす♪