おはょうございます*。
昨日は、一時間目から体育があって2.5キロ走をやりました。
クラスの順位は、四位でしたぁ★
本番は、今週の金曜日で8キロ以上走るみたい。
嫌だなぁ。
でっ、昨日のlunchは♪
ご飯、トマト、かまぼこ、ふりかけ、いんげんゴマ和え、ひじきに、チーズちくわ、もろこし焼きでした★ふりかけは、鶏そぼろふりかけ!
いんげんごま和えは、体にぃいし甘めの味付けで、美味しかった。
チーズちくわは、柔らかい磯辺揚げのちくわの中に、チーズがサンドされていて美味しかった。
もろこし焼きは、コーンが入っていて甘い感じで、美味しかった。
昨日のsweetsは♪
鶏鍋でしたぁ★
鶏鍋は、野菜や鶏肉がたくさん入っていたし、柚子や生姜の刻んだものも入っていて、味もよく美味しかったし、体も少しポカポカになってよかった*
昨日のdinnerは♪
ご飯、味噌汁、トマト、海老と白菜のあんかけ、おからとブロッコリーのサラダ、切り干し大根でした☆
味噌汁の具は、きのこ類でしたぁ!
海老と白菜のあんかけは、あんが甘めで海老と白菜にも、味がちゃんと染み込んでいたから美味しかった。おからとブロッコリーのサラダは、マヨネーズで和えたから味は良かったし、おからは体にもぃいから、食べれて良かった。
dinnerの後は、焼き芋豆乳をデザート変わりに。
甘い豆乳で、焼き芋味は好きだから飲めて良かった。今日のmorningは♪
うぐいすぱん、ゼリーヨーグルト、コーヒーでした★うぐいすぱんは、ほんのり甘くてふんわりしているパンに、甘いうぐいすあんがたっぷり入っていて美味しかった。
ごちそうさま。
今日は、学校で大好きな書道があります。
でゎ、皆さんも頑張って&素敵な1日をー☆



