サボり癖！

マズイです！

ここ１週間ほど何かを忘れていると思ったら筋トレをするのを忘れていました

※詳細は『筋トレ！』を参照。


サボり癖がいつの間にかついてましたね。

長続きはなかなかしないものですね。

罰として今日は倍の腹筋２００回やりましたが(笑)