ご訪問いただきありがとうございます
アラフィフを健やかに美しく
過ごすことを楽しんでいる
エイジレスビューティークリエイター
モデル
コスメコンシェルジュの
快勝院マリコです。
さる9月9日（日）
都内ホテルニューオータニにて
【Woman's Smart Ending】いのまた美きさん主催
「エステも美容クリニックも要らない！
カンタン美容&健康ホームケア」
セミナー講師として
皆様と素敵なひと時を過ごして参りました
美容・健康に高い意識をお持ちの
アラフォー・アラフィフ女子の方々に
多数お集まりいただき
これまでエステや美容クリニックに行ったことのない
わたくしが2014年に
4ヶ月で体脂肪１０％・体重１０kgの
シェイプアップダイエットに成功したのをきっかけに
エイジレスビューティーの道にドップリはまり
エイジレスビューティークリエイター・モデルとして
日々を過ごすための秘訣を
⑴ スキンケア
・日焼け後のスキンケア方法
・化粧品パッケージの裏面にある
成分表を見て選ぶ化粧品選び
⑵ 老化の３大原因と対策
老化の原因は
・女性ホルモンの減少
・糖化
・酸化
の３つ
特に
女性の更年期障害の原因と思わぬ症状、
その際の対策で人生後半のQOL（生活の質）に
大きな差が出ることをお話ししました。
アラフォー・アラフィフ女子の美容・健康対策は
日々ご自分の体調変化ときちんと向き合うことが不可欠
いつもと違う違和感を感じたら
まずは更年期外来へGO
もちろん、その後にそれぞれの専門医療機関へGO
ダブルチェックで大きな安心と健康美を手に入れましょう
⑶ 日常生活でできるお手軽エイジレス対策
食生活でも選ぶ食材
いただく時間帯・調理方法によって
健康美への作用が大きく変わります。
意外と知らなかったいただく時間帯
レモン、トマト、納豆は
是非夜お召し上がりくださいね
⑷ 一晩で変わるリフトアップツボ刺激
時間が経つのを忘れても
美しくなることは決してあきらめない
皆様の熱いパッションであわや予定時間オーバー
なんてひと幕も
顔ツボを刺激するだけで
リフトアップ、美肌、シワ対策
会場で試した方々からは
その場で変化を感じた驚きの声が。。
皆様、笑顔
で会場を後にされました
で会場を後にされました
幾つになっても
日常生活でのかんたんケアで
本当に綺麗になったり
健康になったりできるんですよ〜
その秘訣
コスメ同行ショッピングや
個別カウンセリングでもお伝えしています。
この日も早速お申し込みをいただきました。
ありがとうございます
ご興味のある方はご連絡お待ちしております
今回、企画、お声かけくださった
そして、ご参加くださった皆様
心から御礼申し上げます。
また、お会いしましょう
