いよいよあと一ヶ月後にせまったストレッチ講座。
開運占いの希さんがブログで紹介してくれました(*´∀｀)
ありがとうございます！
３回講座ということで１回ごとにテーマをもっていますがそれたけではなく
いずれの回でも身体の各パーツを意識して全身を伸ばしていきます。
からだが硬いんだけど参加してもいいのかな…
と心配している方こそぜひ参加してくださいね！
冬の運動不足、ストレスを一緒に解消しましょう(´▽`)ノ
お問い合わせ、お申込み先は
青森県総合社会教育センターへ直接お願いします。
tel 0177390900
e-mail alis02@jomon.ne.jp
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
Luce（ルーチェ）柿本敏恵
09022720415
