いよいよあと一ヶ月後にせまったストレッチ講座。
開運占いの希さんがブログで紹介してくれました(*´∀`)
ありがとうございます!
3回講座ということで1回ごとにテーマをもっていますがそれたけではなく
いずれの回でも身体の各パーツを意識して全身を伸ばしていきます。
からだが硬いんだけど参加してもいいのかな…
と心配している方こそぜひ参加してくださいね!
冬の運動不足、ストレスを一緒に解消しましょう(´▽`)ノ
お問い合わせ、お申込み先は
青森県総合社会教育センターへ直接お願いします。
tel 0177390900
e-mail alis02@jomon.ne.jp
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
Luce(ルーチェ)柿本敏恵
09022720415