2016年の総支出

やりきった感があふれます。

2016年の収支報告書(家計簿)

こういう数字のものって意外と好きだわー。
しかし遅くとも半年ごとに振り返りが必要ですね。

今年は３ヶ月単位で振り返りましょ。

2016年は、北海道＆東北に１週間旅行(せっかくなのでと星野リゾートに２ヶ所泊まった)、能登半島にも旅行しました。

夫の友人が３人結婚されました。(ご祝儀)

高価な買い物としては、一眼レフカメラ、夫のBURBERRYのダウンやら、リモワのスーツケースなど。

そのあたりは、ボーナスで補填したり、月々の特別出費に入れてみたり。

2016年は、お金を遣った方だと思います。

2017年は私が仕事を辞めたので、節約に励もうと思います。

年間の出費を月で割った平均支出額と、総支出額は以下の通り。
黒字が2016年の平均額、ピンクが今年の目標額
(すべての単位は、ひと月の平均額です)

ちなみに、家賃と車２台分の駐車場代は家賃補助で出るのでナシです！
しかもすでにひかれてあるので、お給料に含まれないのでありがたい。
お給料に含んでそこから引かれると、所得税が増えるので…。ちなみに県庁所在地2LDK＋駐車場2台で78000円です。



水道代  2739円 (2600円)
➡1ヶ月分。冬は毎日湯船に浸かります。

電気代  9485円 (9200円)
➡オール電化です。夫の会社から寒冷地手当で毎年6万円いただいたので、電気代やスタッドレスタイヤ費用になりました。

通信費(携帯とケーブルTV代)  16075円(16000円)
➡こちらの地域はチャンネル数が少なく、民放は2局のみ
ケーブルテレビで他県からチャンネルをひいています。ほとんどの家がそうしているらしい。
そのケーブル会社でWi-Fi契約しています。スマホ代は二人あわせて11000円ぐらい。次の契約更新せず格安SIMにかえようかなー。

掛け捨て保険  8404円
➡私の医療保険、ガン保険、夫のガン保険。
なーんと夫の生命保険は、会社で掛けてくれているものにしかまだ入っていない。
夫の会社の保険は、働けなくなったときの保険に入れてくれています。営業車で営業に繰り出しているので、交通事故による高度身体障害になるリスクは、私たちのように毎日同じ会社に行って同じ社内だけで行う仕事の人よりは高いため。
もし高度身体障害になっても、定年まで基本給の9割を保障してくれる保険に入れてくれています。給料から天引き済。
もし子供ができたら、民間の掛け捨て生命保険に追加で入る予定。

貯蓄型生命保険  18167円
➡これは私に掛けている分です。私のまとまった定年退職金がないので、貯蓄と生命保険を兼ねたものです。

NHK  2065円

CPAP  4970円
➡夫が睡眠時無呼吸症候群のため。機器レンタル＆診察代。

夫の小遣い＋散髪代44000円
➡昼ごはん代込みです。営業なのでお弁当は保存面から難しい。
夏は腐るし冬は冷たーい…ので仕方ない。

私の美容院代4000円
➡3ヶ月に１回(平均12000円として)
ここももう少し節約したい

食費46759円 (38000円)
➡あらためて計算すると高いですね…。うちは野菜が多めです。しかし最近は野菜も価格高騰してますね。
また、調子にのって、良いお肉を買ったりしてしまいました。
私の友達はなんと25000円だそうです。メニューを考えて買い物に行くのではなく、安売りになっているものを買ってからメニューを決めるらしいです。野菜はJAの直売所で買うらしい。
今年はネットチラシを吟味して買おうかと思っています。
近くのスーパーは、土日はポイント6倍になり、200ポイント券3枚たまると1000円分の割引券になります。こういうところから節約しないと。
今までは仕事帰りなどにランダムに行ってたけど、最近は寒いこともあり、週末にしか行きません。
週末はかきいれ時なのか、お肉が安くなっていることが多いです。
週１回のお買い物でまとめ買いします。

外食代27618円  (10000円)
➡北陸の味覚を味わいたくて、わりと外食もしました。
２年経ち、たいていの地元の美味しいものは食べたと思います。
なのでこれからは、友達が来たときなど、厳選した時の贅沢で外食します。
夫は仕事のお付き合いで美味しいものを食べているので、私次第でコントロールできる部分でもあります。

特別支出42612円  (35000円)
➡ご祝儀、家電、１泊旅行、お土産などはここから出ています。
コントロールしにくいこともあるけど、なるべく一時の感情で不要なものは買わないように、物は増やさないようにしたいと思います。

日用品11114円  (7000円)
➡ティッシュ、トイレットペーパー、洗剤、電池、シャンプーなどです。
なんか高いですね…。
鼻炎なのでティッシュはこだわります。＋water派。
鼻セレブはティッシュケースに入らないので。ここももう少し節約できそう。

クリーニング代  2918円
➡スーツやお出かけ着、布団など。なるべく割引のハガキがきたときに持っていってます。

交通費(JRやタクシー)  19891円(15000円)
➡帰省代です。毎月のように帰ってました。
今年からは、夫は２ヶ月に１回でもいいと言ったので(私は毎月帰りますけど)、少し減るかな。犬やおばあちゃん、親や友達にも会いたいし。

車関係(保険、税金、ガソリン、ETCなど)  25822円 (23000円)
➡新車購入して２年経ちました。(車両は一括で買ったのでローンなし)
新車のため車両保険などが高いのですが、去年よりは少し保険代が減る。
ハイブリッド車なのでガソリンは月に3000円足らず。
都会に転勤になったら手放す予定

病院代4564円
➡耳鼻科、流産手術、MRI、不妊検査。今年は未知数。

妊活代2500円
➡葉酸やビタミン類が含まれるブイクレス、クリニックに行く前に少し排卵検査薬も試していました。

衣類  30000円(15000円)
➡営業マンに大切なスーツや私のお洋服もこちらから。ちょっとお金かけすぎましたね。

これに、夏の旅行代(40万円)、冬のボーナスで買ったもの(鍋とか)を合わせて

合計総支出435万円也！
(うち、218000円は貯蓄型生命保険なので老後に戻る)

貯蓄は、
旦那の手取り残り金額＋私の収入分全額(といっても、月々1～2万円を私の口座へ。妻のお小遣い)

私のお小遣いは、主に基礎化粧品代になります。
もっと安いものにランクを下げたら良いのでしょうが、本当に唯一の趣味？ってぐらい、これだけは使い続けたいのですー

安けりゃ家計から出すけど、なんだか全額家計からは申し訳なくて、私のお小遣いから半分出していました。

カネボウのインプレス


夜の美容液はこちら。


メイク関連もインプレスやルナソルが多いですね。

女性の美は、肌と髪と笑顔です

あとは、個人的に独身時代の貯蓄を、投資信託、NISA、外貨預金、定期預金にしています。
投資信託は５年ぐらい経ったなぁ。
その配当金は毎月10000円ぐらい入っています。
最初の頃よりは配当金は下がっているし、単価も下がっていますが、これはずっと持ち続けるので良いかな。

マメじゃないので株やFXは自信がない…、今はやりません。

お金問題はシビア！
良いお金の使い方をしたいです。

子宮卵管造影

続きましては、子宮卵管造影検査です。
こちらはその名のとおり、子宮、卵管等の形状を、造影剤を使って映す検査です。

そもそも受精とは、卵管膨大部というところに精子が先回りして待機し、そこに排卵された卵子がひょこっと現れ、受精するらしいです。
しかしその卵管が詰まったり、捻転していたり、癒着していると、精子が卵管膨大部まで辿り着けなくて、卵子と出会えない…
ということで、タイミングや人工受精での妊娠の確率は、ほぼないってことになるようです。

この検査に使用される造影剤は、水性の造影剤と、油性の造影剤があるらしく、どちらもメリットデメリットがあるようです。私の病院では、選択肢はなくて油性の造影剤でした。

不妊検査などは、一般的にメジャーになってきていますが、私が学生の頃などは社会的認知が低かった気がするので、詳しくはわからないんですね。

教科書にも、そのへんの検査が載っていたのか記憶にないです。(私の教科書なんて20年前のものなので、捨てちゃいましたYo)

だから、不妊治療分野においては私なんて素人。
一般の患者さんの方が詳しいです

この検査は、月経が終わって排卵するまでの間に行うものなので(もしお腹に受精卵があった場合、造影剤が入ってきちゃうし、X線で被爆しちゃうから)、月経が開始すれば速攻で病院に検査予約の電話をします。

実はこの検査は必須ということもないそうです。(すべては患者さん側に選択権があるのでね)

前にも書きましたが、１度自然妊娠しているってことは、特に問題はないのではないかということ。

私の友達の場合でいうと、血液検査の結果で卵巣年齢が低く、「タイミングも人工受精もすっ飛ばして、体外受精しなけりゃ時間がない！」ってなったそうで、この検査はしていないそうです。

私は、保険適応の検査だし←ここ大事、受けて損はないと思ったので受けました。



検査当日は、まず膣等をしっかりと洗浄消毒されます。
普段の検査のときとは違って、これがなかなか痛かった。(でもここの医者の手際はいいんですよ。今まで受診した産婦人科の中で、一番速くてスムーズ！)

ポロッと涙がひとすじ
そのあと看護師さんが、検査にむけて痛み止めの座薬を入れてくれました。

座薬は何度も入れさせていただきましたが、私が入れてもらうのって小児以来だなー。この違和感…

出そう…ピーゴロゴロ。

そして待合室で30分後ぐらい待機したあとに呼ばれて、レントゲン室にはいる。

看護師さんから感染予防のための抗生剤の説明を聞き、その場で１cup内服しました。(抗生剤は３日分でした)

そしてレントゲンの撮影台の上に寝転びます。
そこには足を広げる診察台のミニバージョンがあって、そこにあの格好で待機。

私「あのっ、痛いっていう噂の検査ですよねー。私、流産手術したときに、本当にめっちゃお腹が痛くて、あの思い出があるから怖いんですよねー。こんなこと言ってたら、出産なんかできないんですけどね…」

とペラペラ話すと、

看護師さん(50歳前後)が
「たしかに痛くないとは言えない検査よね。でも手術もそうだけど、急に入れられるから痛いのよ。陣痛はゆっくり始まるから、なんとなくそのまま乗り越えられちゃうんだけどね」

と言ってくれ、
右手はレントゲンの台の取っ手を掴ませてくれ、左手は看護師さんがずっと握っていてくれました。

そして医者が登場

「はい、管が入りますー」
ふぬ、ちょっと痛い…

「造影剤入るよー」

おー、痛い…！

たとえるなら、生理痛でお腹の中がドゥーーーンと痛くなるときがたまーにあるんですけど(毎月ではなくて。下痢の時の痛みに似ているというか)、一瞬、ちょっと立ち止まろうかしら…っていう、ちょっと足先に向かって痛みの筋が通り抜ける、ほんの２秒ぐらい痛むあの感じ。(伝わるかなー)

あのなんともいえない痛みがあって、
「いたーい！いたい！いたい！いたーーーー」と叫ぶ私。

たぶん私が看護師という仕事ではなかったら、気を遣って我慢したであろう…

しかし痛いものは痛いし、それを伝えるのは当然のこと！と思っているし、たまーに「看護師なんだから我慢しなきゃ！」とか意味不明なことを言ってくる医療関係者もいるんですが、そんなの知ったこっちゃない。こっちだって人間だし！

で、究極に痛かったのは20秒ぐらいでした。

途中、医者から「はい、次は右通しますー」とか聞こえてきたんですが、ワァワァ言ってたので無視状態でした

その場でレントゲン撮影もしていたみたい。知らないまま、すぐに終わりました。

医者が到着して1分ぐらいでした。
めっちゃ速い！
もちろん終わったら痛みはないです。

その落差がちょっと恥ずかしくて、看護師さんに「すみません…なんかめっちゃ叫んじゃいました」と笑いながら言ったら、

「いいのよ、発声していた方が力も抜けるから。スムーズに終わりましたよ！よくできました」
と褒めてくれました

意外にすんなり終わったので、すぐに起き上がろうとしたけど、5分ぐらい寝かされました。

皆さんのブログを拝見していると、病院によっては、管を入れてからレントゲン台に歩いて移動するなど、ちょっと大変そうな方もいらっしゃるので、私は寝転びながらすべて終わってありがたかったです。



その翌日、また病院に行って第2日所見を撮影。

すぐに診察に呼ばれ、「はい、子宮の形も問題ないし、卵管も綺麗に通ってますよ」と言われて終了。

⬇まさにこの上のふたつの図のようなレントゲン画像でした


この検査後３ヶ月はゴールデン期間という、妊娠しやすい期間になるらしいです。

卵管が詰まっている人や子宮の形が傾いている人などは、かなり痛いようです。
途中で検査を中止にすることもあるぐらい。
痛みが強すぎると、迷走神経反射が刺激されて、末梢血管抵抗が減少し、血圧低下(60以下になって失神)することもあります。
月経のある女性は、ホルモンの関係でもともと血圧低めの人が多いので、介助する側も気が抜けない検査ですね。

私は早く終わったけども、それなりに痛かったから、検査前から卵管が通っていたのか、この検査で通りが良くなったのかはわかりませんが、
とりあえず３回はタイミング法で頑張れたらいいなーと思っています

不妊検査の流れについて

治療(検査)の流れについて、このような裏表プリントで教えてくれました。
これでほぼ必要事項は網羅されています。






まずは月経周期に合わせて、可能な範囲から検査していきます。

私は月経終了時(卵胞期に移行中)ぐらいに初診で伺ったので、
FSH(卵胞刺激ホルモン)
LH(黄体形成ホルモン)
PRL(プロラクチン)
を調べることになりました。

あと、健康保険診療の検査や治療と、保険適応外の診療の検査や治療は、同じ日に受けられないという厚労相の決まりがあるようです初耳！

なので、こまごまと行かなければいけない。
仕方ないですね。


結果はFSH1.0、LH2.2、プロラクチン20.7ということで問題なし。

検査データ早見本。(仕事で使ってたやつ)


この時期はまだ転職活動中なので、検査がスムーズにできたわけではなく、色々と前後してます。

それでもう、卵巣嚢腫などがあって、途中で不妊治療に半年ぐらいは本腰を入れようかなと思い、退職を決めたりしたので時系列が変です。

当初は「病院に転職したい」という話で退職にもっていっているし、
不妊検査したところで妊娠するとは限らず、結局は仕事を辞めるほどではなかったのかも…という結果になるかもしれない。

日勤しかしていないのだから、仕事のあとに受診しようと思えばできる。
ただし雪の積もる北陸で、頻繁に夜の8～9時にクリニックから帰るのは危ない。(クリニックに到着するのが6時過ぎ)

外は冷凍庫のように寒い。体が冷えるし、ストレスだって溜まる。
路上凍結での運転が何より怖い。

義理親にさえ不妊検査のことは言っていない。(経過報告とかしたくないし…)

だから(だけど？)
この理由は退職の際には言わなかったのです。

不妊検査や治療って、たぶん理解されにくい。同世代であろうが、やったことのない人にわからんもんはわからんのです。
世代が違えばなおさらです。

だから言い出しにくいし、言いたくなかったりします。
特に上司には、クリニックに通っていることを１㎜も言いたくなかったのです。
ここからちょっとブラックな内容です…

上司は二十歳で子供を産んでいる人ですから、毎日のように「子供は可愛いよぉ！」と語っていました。
さらに去年は初の内孫誕生で大フィーバー

「内孫は可愛い！嫁さんは一流企業で働いているから、私も数年したら東京にアパート借りて住んで、孫の面倒を見に行こうかな。東京は待機児童があるらしいから！」

「嫁さんも不妊治療してたみたいやけど知らなかったわ。うちの主人が、跡継ぎがいるって何回も言ったからかしらぁ」

「内孫は女の子やから、嫁さんには男の子を産んでもらわないと困るわ！○○家には跡継ぎが必要やから！」

「嫁さんには36歳でもう一人産みなさいって言ったの！(理由は失念)」

「不妊治療なんてせずに、自然が一番よ！自然に、自然に！」

(私が流産したときに)「でも大丈夫！きっとその子が、下の子を守ってくれるから！」(下の子って？できる前提の話？)

…とまぁ、毎日のようにこんなことを言われまして。

もちろん！私も精神的に弱い方ではないから、「えー、そりゃお嫁さんも大変ですねー」とか、テキトーにあしらってましたけど

不妊で悩まれている皆さまも、周りの心ない一言に傷つくことがあると思います。

他人は他人、私は私。
普段はそう思っていても、ふとした瞬間に「イラッ」としたり、「」となることもあるでしょう。

なるべく「真に受けない」で、人間ウォッチングをする感覚で俯瞰する。

私とは全然違う人生を送ってきたんだなー、と思うこと。

そこから紡ぎだされる言葉なんだなーと思うこと。
そして、「あ、この人、暇なんだな」と思うこと。

とにかく喋りたくて仕方ないんだなーと。
誰も聞いてくれないんだろうなーと。

まっ、そのわりに私も一言一句覚えちゃってますけどね。
だってオバチャン(上司)、何回も同じ話をするんですもの。

内孫ネタ、聞き飽きたよ

でもね、上司も二十歳から義理親と同居してつかえてきてるから。
お姑さんは厳しかったみたいだし(今も健在。こちらも二十歳ぐらいしか離れていないので、まだまだ生きそう)、そりゃー、私の経験したことない苦労をしてきたことでしょう。

だからね、その立場にならないとわからんこともあるんですよね。

だからこそ！安易に意見を押し付けるなっての。無駄口たたいてる暇あったら、看護の勉強してよねー！


話は逸れましたが、こういう流れで進んでいきました。

ちなみにクラミジア抗体やHIVなどの感染症関連も陰性でした。



いつもブラックな内容含んでてすみません。
口に出すのもしょうもないから、旦那以外には言ってなくて、ここで発散させてもらいました！

でもね、私が辞めるときはスタッフからのお餞別とは別に、上司から個別に頂いたり、
「あなたならどこでも働けるから、暖かくなるまでゆっくり休んでもいいと思うよ」とか、「仕事ですごく助けられた」とか、良いことも言ってくれたので、決して極悪非道な嫌みオバサンではなく、なんてゆーか、

不適切発言が多いっていう感じかな！
なかなか個性的な人でした。