不思議なもので
5月の爽やかな季節に気分がどんよりして元気が出ない、いわゆる五月病のような方も多いです。
そういう方は、梅雨に入り雨が降ってくると気が滅入るのは治ってきます。
外は雨だけど、気分はスッキリ。
やっと活動しようかなという気持ちが芽生えてきます。
一方で、湿度が高くなり気圧が下がってくると不調になる方もいます。
台風は特に、急に気圧が下がってまた上がるのでしんどくなる場合も多いです。
そんな時はぜひお風呂に入ってください!
お風呂で水圧をかけることで、低気圧による不調を解消できます。
もしできれば頭まで全部潜ってほしいです!
頭痛やぼんやりが解消します。
何より楽しいのでやってみてねー!